Top 10 juli

1 augustus 2014

Deze artikelen behoren tot de hoogtepunten van afgelopen maand, volgens onze bezoekcijfers dan. Heb je de artikelen nog niet gelezen? Zeker nog even doen.

1. Waarom word ik vaak gestoken door muggen?
Waarom word jij altijd lek geprikt, terwijl je partner nooit geprikt wordt?

2. Te veel gegeten? Zo voel je je beter
Met deze 5 tips voel je je beter nadat je te veel hebt gegeten.

3. Vijf gezonde ingrediënten voor je salade
Een salade met veel groenten is gezond, maar als je de verkeerde ingrediënten kiest, kan het toch nog een caloriebom worden.

4. Op gewicht blijven
Kom je ieder jaar een kilo aan? Stop deze lijn door een paar kleine aanpassingen te maken in je gewoontes.

5. Zoete aardappel: gezond en lekker
Je hebt vast al van zoete aardappel gehoord. Tijd om ze ook eens te proeven. Wat maakt zoete aardappels gezond en hoe bereid je ze?

6. In welke landen kun je water uit de kraan drinken?
Een oud artikel dat in de vakantieperiode weer goed van pas komt.

7. Weet wat je eet en je hoeft nooit meer op dieet
Weer een leerzame blog van Marije de auteur van Fitnessbijbel voor Vrouwen.

8. Vijf redenen om je bed iedere ochtend op te maken
Eerlijk zeggen, trek jij iedere dag je dekbed glad? Dit zijn vijf redenen om het voortaan wel te doen.

9. Vier x slimme swap met Griekse yoghurt
Griekse yoghurt is niet alleen geschikt als ontbijt. Het is een multifunctioneel ingrediënt. Heb je al eens aan deze slimme swaps gedacht?

10. Zeven producten die niet in de koelkast horen
Sommige producten kun je beter niet in de koelkast bewaren. Wist jij dat de volgende 7 producten beter niet in de koelkast bewaard kunnen worden?

Beeld: Shutterstock