De 10 best gelezen artikelen van augustus

3 september 2014

Dit zijn de 10 artikelen die ons het meest bezig hielden in augustus.

1. Zijn slippers slecht voor je voeten?
Heb je veel op slippers gelopen deze zomer? Dan is dit een must-read.

2. Wat er echt gebeurt als je afvalt
Eindelijk voel je je op je gemak in een korte broek en je voelt je stukken fitter. Maar de volgende dingen had niemand je verteld…

3. Hoe laat moet ik naar bed?
Bereken wat de ideale tijd is om te gaan slapen aan de hand van de tijd waarop je morgen op moet staan.

4. Moet ik nieuwe kleding eerst wassen?
Niets moet, maar kleding die nieuw uit de winkel komt, is viezer dan je misschien denkt.

5. Gezonde ontbijtideeën
Inspiratie voor als je je standaard-ontbijt zat wordt.

6. 5 tips om afvallen leuker te maken
Afvallen is vaker zwaar dan leuk. Met deze vijf tips kun je het toch leuker maken.

7. Afvallen: 5 gewoontes om je aan te wennen
Kilo's kwijtraken kost veel moeite, maar voor deze 5 tips is geen dieet of sportschool nodig. Pak je een aantal kleine gewoontes aan, met groots effect.

8. In welke landen kun je water uit de kraan drinken?
Handig om te weten als je op reis gaat.

9. 7 oorzaken van rugpijn
Heb je veel last van rugpijn? Dat kan heel uiteenlopende oorzaken hebben, maar heb je al eens aan deze dingen gedacht?

10. 3x vitaminebom: recepten voor groene smoothies
Drie keer groen, drie keer anders.

Beeld: Shutterstock