Wat staat er in de nieuwe Santé?
24 maart 2020
Dat is fijn! Vanaf vandaag is de nieuwe Santé verkrijgbaar. Toch wel fijn dat je tussen al dat nieuws over corona, ook even over andere onderwerpen kunt lezen…Enjoy!
Dit is wat je kunt verwachten in de nieuwe Santé:
Minderen met koolhydraten: zo doe je dat inclusief weekmenu
Benieuwd wat minderen met koolhydraten doet voor je lichaam? Probeer het een week met deze koolhydraatarme recepten.
De leefstijl van Culy.nl-oprichtster Monique van Loon
Drie jaar geleden kreeg Monique (31) te horen dat ze baarmoederhalskanker had. Ze schreef er een boek over.
Een uitgebreid dossier over je buik
Zit je al een tijdje niet zo lekker in je vel? Dat kan door je darmen komen. Want je darmen (en de bacteriën die daarin leven) beïnvloeden je mindset sterker dan je zou verwachten.
Hoe bruin vet je kan helpen bij afvallen
Naast ‘gewoon’ vet beschikt je lichaam ook over bruin vet. Deze variant kan je helpen om af te vallen én je algehele gezondheid een boost te geven. Hoe zit dat?
Hoe start je je eigen moestuin
Geen groene vingers en twee linkerhanden? Met deze 11 tips van Moesmeisje wordt een moestuintje beginnen een eitje.
Maar ook:
- Een nieuwe column van seksuoloog Jolien
- Heel veel gezonde smoothie-recepten
- Tips tegen puistjes
- Oefeningen voor een slanke taille
En nog veel meer! Het maart nummer ligt nu in de winkel, maar je kunt ‘m ook digitaal lezen! De digitale versie bestel je hier.
