Inhoud Santé september

7 augustus 2009

Relaxed leven! Leer omgaan met zelfkritiek en faalangst.

Je ideale gewicht
Hongeren om in vorm te blijven? Onzin. Zo blijf je op gewicht zonder te lijnen. 

Win een ooglaserbehandeling t.w.v. € 4.300 >

Zumba, jukari …
De nieuwste en leukste trends op fitnessgebied. Met celebrity column + fijne sportkleding.
 
Maximum bereikt?
Ben jij een brasser of een krent? Inzicht in je uitgavenpatroon.
 
Eau, eau
Wat word je mooi van water. Maar ook gezonder en relaxter. Van het drinken, smeren en zelfs van het hóren. Alles over het blauwe goud.
 
Alles over je buikbrein
Je buik vertelt je niet alleen alles over je emoties, maar ook over je gezondheid.
 
Alles is liefde
Iedereen beleeft de liefde op zijn of haar eigen manier, ontdekte schrijfster Ilse van der Velden. “Liefde delen maakt gelukkig.”

En verder: Nieuw: De budgetcoach / Portretten: lotgenotencontact, want wie kan zich nu beter in je inleven? / Tanden bleken: de natuurlijke manier.