Training to go

9 april 2013

Een sportschool? Nergens voor nodig. Met een aantal simpele sport-tools train je voortaan waar je maar wilt.

Met een springtouw doe je een volwaardige work-out. Niet voor niets zijn zelfs modellen en topsporters actieve springtouwers. Wil je meer uitdaging? Laat het springtouw per sprong dan twee keer onder je voeten doorgaan.

On the go
Maar er zijn nog meer items waarmee je je work-out op locatie kunt doen. Wat dacht je van hoepelen of sporten met een kaartspel? Lees alle tips van sport-deskundige Angélique in het aprilnummer van Santé.

Welke spullen in en rond huis gebruik jij om te trainen?