Sportschoolhypes

14 maart 2013

In het maartnummer van Santé kun je acht fitness fails lezen. Een van de gemaakte fitnessfouten is níet meedoen met de hypes.

Van Zumba en yoga, tot sandbags en hoelahoepen. De sportschoolhypes volgen elkaar op. Hartstikke leuk, maar jij blijft trouw aan je eigen fitnessroutine en lessen.

Gemiste kans
Wist je dat het juist hartstikke goed is om eens toe te geven aan een van deze hypes? Het is hartstikke leuk en goed voor je. Het zorgt voor afwisseling in je workout en dat is goed voor je lichaam.

Wanneer de BalletBarre Workout in jouw sportschool gelanceerd wordt, weet je dus wat je te doen staat.

Meer fitness fails
Ben je benieuwd naar alle fitness fails? Kijk dan op pagina 18 en 19 van Santé.

Welke groepslessen volg jij wel eens?