Dit zijn 4 mogelijke oorzaken van nekpijn tijdens je krachttraining
Wanneer je traint met gewichten, kan het voorkomen dat je te veel spanning op bepaalde spiergroepen zet. Nekpijn is een veelvoorkomende klacht tijdens krachttraining en dat is natuurlijk heel vervelend. Daarom hebben wij 4 mogelijke oorzaken van nekpijn voor je op een rijtje gezet, zodat je ze kan voorkomen.