Fit met het gezin

7 juli 2013

Er zijn genoeg leuke dingen te doen met het hele gezin, die ervoor zorgen dat je fit blijft. Een paar ideeën…

Fietsen
Misschien zijn er in de buurt van jullie huis fietsroutes die je nog nooit gefietst hebt, of leuke hotspots waar je makkelijk naartoe kunt. Op een zonnige dag is het heerlijk om dat met de fiets te doen.

Zwemmen
Een dag zwemmen valt bij kinderen vaak goed in de smaak. In juni heeft atractiepark Hellendoorn een waterpark geopend.

Potje badminton
Een potje badminton of tennis houdt iedereen in beweging. Wanneer je met meerdere gezinnen bent, kun je een klein toernooi organiseren.

Wandelen
Ga naar het dichtst bijzijnde park, naar het bos of naar het strand aan de andere kant van het land om een stuk te wandelen met zijn allen. Tussendoor een stop om pannenkoeken te eten, lekker!

Skeeleren
Haal alle skeelers onder het stof vandaan voor een tochtje door de buurt.

Varen
Blaas een rubberboot op of huur een kano en ga een stukje varen. Ook erg leuk: waterfietsen.