9 beautyfoods voor je huid Heb je last van een grauwe huid? Als je een gezond eetpatroon hebt, kun je dat vaak terugzien aan je huid. Dit zijn 9 beautyfoods die goed zijn voor je huid.
Is het einde van de pepernoot in zicht? Wat eet jij liever: een pepernoot of een kruidnoot? Waarschijnlijk ga je voor de kruidnoten, want die gaan als warme broodjes over de toonbank, terwijl de ouderwetse pepernoot steeds vaker wordt genegeerd.
Hoe kom je gezond de feestdagen door? De feestdagen staan voor de deur. Dat betekent veel borrels, brunches, hapjes en kerstdiners. Wil jij gezond blijven leven? BeBio geeft tips.
Ra ra, wat zit er deze maand in de Healthbox? De Healthbox is een box vol healthy producten, die je jezelf of een ander cadeau kunt doen. Voor €24,95 per maand krijg je iedere maand een box vol gezonde producten opgestuurd.
Dit kun je eten om meer vezels binnen te krijgen Een groot deel van de Nederlanders eet te weinig vezels. Deze producten kun je eten om meer vezels binnen te krijgen.
Top 10 mei Dit zijn de tien best gelezen artikelen van mei. De moeite waard om ze nog even te lezen als je ze gemist hebt. Onder andere over water drinken uit een plastic flesje, je buiktype en gezonde tussendoortjes.
Workshop: Optimal health Hoe bereik je een optimale gezondheid? Door een optimaal gezonde levensstijl! Op vrijdag 25 oktober zal Your Health Coach Tessa van der Steen een inspirerende workshop geven over het bereiken van een optimale gezondheid. Dat is wel handig nu het snotterseizoen er weer aankomt.
