Mind

Lisa Misbruikt

Lisa werd in haar jeugd ernstig verwaarloosd en mishandeld

Als je naar Lisa kijkt, zie je een charmante vrouw van bijna vijftig. Vlot en voorkomend, netjes en verzorgd. Niets aan Lisa verklapt dat haar eerste vijftien levensjaren bol stonden van fysieke en geestelijke mishandeling.
Fien Vermeulen

Radio-dj Fien Vermeulen over haar nieuwe boek Pluk de dag

Radio-dj, presentator en columnist Fien Vermeulen bracht onlangs een nieuw boek uit, waarin ze persoonlijke vertelt over het behalen van doelen.
Omhelzing Met Bloemen 1000x1440

De kracht van kwetsbaarheid

Je kwetsbaar opstellen, het schijnt dé sleutel te zijn tot geluksmomenten in je leven. Dat wil eindredacteur Lynn natuurlijk niet aan haar neus voorbij laten gaan. Maar dan moet de controlfreak in haar wel wat dimmen. En dat is makkelijker gezegd dan gedaan.
ochtendritueel

Tijd voor een ochtendritueel

Heb jij een ochtendritueel? Bewustzijnscoach Lotte deelt haar persoonlijke lifechanging selfcareritueel. Onderzoek en ervaring leert dat hoe jij je ochtend begint, bepalend is voor hoe je de rest van je dag ervaart. Op deze manier verander je kleine gewoonten die er uiteindelijk je hele leven beïnvloeden.
Samenwonen Ex

Maartje woonde lange tijd samen met haar ex

Scheiden is vaak al lastig genoeg. Helemaal wanneer je noodgedwongen nog lange tijd samenwoont met je ex. Hoe ga je daarmee om?
Belangst

3 tips om van je belangst af te komen

Belangst: veel mensen hebben er tegenwoordig last van. Hoe je er vanaf komt? Hopelijk met deze tips.
Ikigai

Ikigai: wat geeft jou energie in het leven?

Wat geeft jou energie in je leven en waar ga jij van aan? Met het Japanse Ikigai vind je de perfecte balans tussen werk en privé.
Friends With Benefits

Seksuoloog Jolien Spoelstra over friends with benefits

Wat als je vrijgezel bent en toch graag seks wilt? Jolien Spoelstra over friends with benefits.
Miracle Morning

Een miracle morning: wat is het (en hoe doe je het?)

Een miracle morning: vroeg opstaan en even de rust opzoeken voordat de drukke dag begint. Dat klinkt nog niet zo gek. Zo werkt het.
Op Afstand Bestuurbare Sekspeeltjes In De Hand

Top 5 op afstand bestuurbare seksspeeltjes

In onze moderne wereld hebben seksspeeltjes ook een technologische draai gekregen. Namelijk seksspeeltjes die je op afstand kunt bedienen. Maar waarom zou je dat eigenlijk willen en welke zijn populair?
Rust

5x zo geef je je hoofd meer rust

Heb je het gevoel dat je hoofd overuren draait? Rust vind je niet altijd in bankhangen, hopelijk kunnen deze tips je wel helpen.
erogene zones vrouw

4x erogene zones bij een vrouw

Je kent je eigen lichaam het beste. Maar hoe leuk is het als ook een ander de 'beste plekjes' weet te vinden. Lees mee over de (soms verrassende!) erogene zones bij vrouwen.