Zo maak jij een ontspannende zentuin
Steeds meer mensen zien het nut in van mediteren, tot rust komen en even helemaal niets doen. De wereld lijkt steeds sneller te draaien en de verwachtingen van ons dagelijkse leven blijven maar stijgen, waardoor het lijkt alsof we geen moment meer stil mogen staan. Vooral als je in je thuisomgeving bent is het dus verstandig om een plek te hebben waar je wél even stil kunt staan, even mag ademhalen en tijd voor jezelf kunt nemen. Met een fantastische zentuin komt zit zeker goed! We vertellen je graag hoe je hiermee van start kunt gaan.
