Waarom word je soms misselijk van pijn?
1 december 2023
Bij een ontstoken gewricht, kloppende pijn of een snee, voel je soms niet alleen de pijn, maar word je ook overvallen door misselijkheid. Waarom is dat?
Hoe komt dat?
Wanneer je veel pijn hebt, komt er adrenaline vrij in je lichaam. Je hart gaat sneller kloppen, je spieren spannen zich aan en je bloeddruk gaat omhoog. Soms gaat je ademhaling sneller en begin je erbij te zweten. Bij sommige mensen kan dat een misselijk gevoel oproepen.
Je kunt pijnstillers nemen, maar je kunt ook op je ademhaling letten en ontspanningsoefeningen doen. Wat kan helpen tegen de misselijkheid is gember. Bijvoorbeeld in ene kopje thee met verse gember en kokend water.
Gemberpers
Beeld: Getty Images
Lees ook:
Zo kies je de juiste pijnstiller
Een simpele manier om pijn te stillen
Tip van de redactie
Vibrator luchtdruk
