Wat gebeurt er eigenlijk als je voet slaapt? Nadat je een tijdje in dezelfde houding hebt gezeten, prikt je voet en voelt hij half verdoofd: je voet slaapt. Hoe ontstaat dat gevoel?
Drie Santé-lezeressen over hun hartproblemen Hartproblemen kunnen helaas ook mensen van jonge leeftijd treffen. Drie lezeressen vertellen over de hartproblemen waarmee zij te maken kregen.
8 dingen die je vanavond kunt doen om je gezondheid te verbeteren Geen zin om te sporten, maar wil je toch gezond bezig zijn? Met gezonde dingen doe je toch nog iets aan een healthy lifestyle...
Hoe vind je het dieet dat het beste bij je past? Wil je graag afvallen maar zie je door de bomen het bos niet meer en weet je niet waar je moet beginnen? Deze 5 vragen kun je jezelf stellen om te ontdekken welk dieet bij jou past.
7 tips om kleinere porties te eten Eén van de manieren om af te vallen zonder dieet is jezelf aanwennen om kleinere porties te eten. Wij helpen je op weg.
Beautyredacteur Carlijn testte de beste haarmaskers Een haarmasker maakt droog after strand- en zwembadhaar weer glad, zacht en glanzend. Maar welke kies je?
Zo kort zou je op het toilet moeten zitten Soms heb je wat tijd voor jezelf nodig en stiekem is het toilet een prima plek om je even terug te trekken. Toch is het misschien niet de beste plek om lang te zitten.
Craving? Dit is de betekenis Het zijn van die bekende tijdstippen dat je trek krijgt in iets: 11:00, 16:00, 19:00 uur… Het liefst wil je iets lekkers. Weet waarom je een craving hebt en voorkom een eetbui!
5 dingen die met je lichaam gebeuren als je stopt met zuivel Overweeg je om te stoppen met het eten en drinken van zuivel? Dan merk je dat aan je lichaam. Dit zijn de vijf gezondheidsvoordelen.
4 redenen om je telefoon niet in je slaapkamer te leggen Wijkt jouw telefoon 's nachts niet van je zijde? Dit zijn 4 redenen om je telefoon eens níet mee te nemen naar de slaapkamer.
Hoeveel calorieën verbrand je in je slaap? Dit is misschien wel een van de meest favoriete manieren om calorieën te verbranden...
5 tips om je moedervlekken te controleren Het is belangrijk om je moedervlekken in de gaten te houden. Hoe eerder je een afwijking zien, hoe groter de kans is je er op tijd bij bent!
