4 oplossingen tegen huisstofmijt(allergie) Last van een verstopte neus, niezen, jeuk in de neus en ogen, benauwdheid, piepende ademhaling en/of slijm ophoesten? En dan vooral in huis? Misschien heb je last van huisstofmijt(allergie)?
Healthy snack: energiereep met vijgen en walnoten Deze lekkere healthy snack is perfect voor op kantoor, onderweg of na het sporten.
5x onze favoriete health boeken Heb jij een moment voor jezelf en zoek je inspirerende ontspanning? Dan zijn deze favoriete health boeken van de Santé-redactie iets voor jou.
7 oplossingen tegen vaginale jeuk Veel vrouwen hebben er last van: vaginale jeuk. Dat is normaal, maar niet als de jeuk lang aanhoudt of zo hevig is dat je er in je dagelijks leven last van hebt. Wij delen 7 oplossingen die helpen tegen vaginale jeuk.
Hoe gezond zijn vleesvervangers eigenlijk? Hier moet je op letten De schappen liggen vol met vleesvervangers, van burgers tot spekjes en kip. Ideaal als je geen of minder vlees wilt eten. Maar hoe gezond zijn ze eigenlijk?
De hele dag zin in eten? Dan ligt dat misschien hier aan… Ben jij iemand die de hele dag wel kan eten? De Santé leefstijl coach Angelien legt wat daar de oorzaak van zou kunnen zijn.
Hoe (on)gezond is bananenbrood eigenlijk? In de coronacrisis werd er massaal bananenbrood gebakken. Logisch ook, want het is lekker én gezond. Maar klopt dat laatste wel?
Een kinderwens en een kankerdiagnose, gaat dat wel samen? Chemo- of radiotherapie kan schade aanrichten aan de eierstokken of de baarmoeder. Toch hoeft een behandeling niet te leiden tot onvruchtbaarheid. Helaas is de voorlichting over dit onderwerp nog te beperkt. Saskia was nog geen dertig en had een kinderwens toen ze hoorde dat ze kanker had.
Zóveel bacteriën zitten er op je tandenborstel Waarschijnlijk heb je je nog nooit afgevraagd wat er zoal op je tandenborstel zit. Onderzoekers van de University of Manchester wel en zij ontdekten hoeveel bacteriën er op een tandenborstel leven.
Zó houd je hybride werken breinvriendelijk volgens psycholoog Elke Geraerts Hybride werken is de toekomst, maar hoe doe je dat op een ontspannen manier? Het vraagt namelijk om een heel andere mindset. Met deze basisprincipes van psycholoog Elke Geraerts neem jij de controle over jouw hybride werksituatie.
Marloes raakte na haar borstkanker zwanger Marlous (32) raakte na haar borstkanker tegen alle verwachtingen in spontaan zwanger. Ze gaf borstvoeding met één borst.
Waarom we het ontbijt overslaan… Uit een Brits onderzoek blijkt dat de helft van de mensen het ontbijt regelmatig overslaat. Dit zijn de meest voorkomende redenen om het ontbijt over te slaan.
