Gezond

Wat te doen bij anale jeuk?

Als je blaas je ’s nachts wakker houdt

Sommige mensen komen de nacht niet door zonder naar het toilet te gaan. Als dat één keer per nacht is, is het nog te doen. Maar als het meerdere keren per nacht gebeurt, heeft het serieuze invloed op je nachtrust.
Smiling Woman Teeth 1000x1440

4 tips tegen aanslag op je tanden

Heb je last van die vervelende verkleurde plekjes op je tanden? Met deze tips voorkom je dat.
Wespensteek

Au! Een wespensteek: dit kun je doen

De kans op een wespensteek met dit weer is groter dan je lief is. Het huidige klimaat zorgt voor overlast van wespen en als je dan wordt gestoken… niet leuk! Santé heeft 4 oplossingen voor een wespensteek.
hitte warm

Wat doet hitte met je lichaam?

“De temperatuur waarop je klachten ervaart, verschilt per individu. Over het algemeen beginnen de klachten bij zo’n 25 graden. Ouderen hebben sneller last van de warmte, omdat hun zweetklieren minder goed werken en zij daardoor minder transpireren. En juist dat is ontzettend belangrijk om warmte kwijt te raken. Ook hebben ouderen een minder goede dorstprikkel, waardoor ze te weinig drinken en hun temperatuur niet goed kunnen reguleren.”
Ava Sol 0ldf7hn3mfa Unsplash

Wat zijn die bultjes op je huid op warme dagen?

Je weet zelf heus wel hoe een muggenbult eruitziet en dat komt simpelweg niet overeen met wat je op warme dagen op je huid spot: bultjes of blaasjes everywhere! Wat zijn dat precies?
Airco In Huis 1000x1440

Hoe (on)gezond is airco?

De airco is soms de frisse wind die je nodig hebt in je leven, maar is het wel zo gezond? We vragen het kno-arts dr. Eva Verver.
Shutterstock 314485496

Hoe komt het dat je soms zweet van heet eten?

Heet eten, pittig eten, spicy food... velen van ons zijn er dol op. Terwijl anderen het zweet al uitbreekt bij de gedachte eraan. Dat het zweet je uitbreekt bij het eten ervan, hoe komt dat eigenlijk?
Cryotherapy 1000x1440

Afkoelen en afvallen: redacteur Kim probeerde cryotherapie

Vet kwijtraken door kou: het kan. En dan hebben we het niet over bibberen tot je een ons weegt. Journalist Kim zoekt uit hoe cryotherapie werkt en probeert het zelf.
katten

Dit is waarom jij en je kat steeds meer op elkaar gaan lijken

Bewezen: katten nemen de persoonlijkheid van hun baasjes over. Dat blijkt uit een Amerikaans onderzoek onder meer dan drieduizend katten en hun baasjes. Of moeten we zeggen: katten en hun personeel?
sugar

Snoepen zonder door te slaan: hoe dan?

Er is niets mis met genieten van een ongezond eten, integendeel zelfs. Maar wat als je geen maat kunt houden en de hele reep of een heel pak koekjes naar binnen werkt? Hoe kun je snoepen zonder door te slaan?
tussendoortje

Dit zijn de beste tussendoortjes

Je hebt lekkere trek, maar je hebt ook geen zin om een greep te doen naar een ongezond tussendoortje. Maar wat kan dan wel? Dit zijn de beste tussendoortjes.
noten

Noten helpen bij afvallen

Dat noten een gezonde toevoeging is aan je voeding is wel bekend, maar er zit ook een leuke bijkomstigheid aan het regelmatig eten van noten: ze helpen bij afvallen.