Sterftecijfers per ziekenhuis Hoeveel patiënten overlijden er jaarlijks in een ziekenhuis? Dat lijkt een makkelijke vraag, maar dat is het niet. Vanaf nu krijg je inzicht in het antwoord op de vraag: je kunt de sterftecijfers per ziekenhuis vergelijken.
Het nadeel van één keer per week boodschappen doen Door minder vaak boodschappen te doen, word je minder vaak blootgesteld aan de verleidingen van ongezonde kassakoopjes. Toch heeft één keer per week boodschappen doen ook een keerzijde.
3 weetjes over je mond Vandaag is het World Oral Health Day, daarom hebben we drie weetjes over je mond en de verzorging ervan op een rijtje gezet.
Fruit op tafel zorgt voor gezondere keuzes Een fruitschaal gevuld met fruit staat niet alleen gezellig op tafel, het kan er ook voor zorgen dat je gezondere keuzes maakt op het gebied van voeding.
Een haar in je eten Je neemt een hap van je salade en treft een lange donkere haar aan, die zeker niet van jou is. Misschien is je eetlust meteen vergaan, maar hoe vies en schadelijk is een haar in je eten eigenlijk?
Intensief bewegen kan griep voorkomen Ben je tot nu toe ontsnapt aan de griep? Door iedere week minstens 2,5 uur te bewegen, vergroot je de kans dat dat zo blijft.
Moet een EHBO-cursus voor ouders verplicht worden? Kinderen kunnen thuis beter geen ongeluk krijgen. De meeste ouders hebben namelijk geen idee hoe ze EHBO moeten aanbieden. 40 procent van de ouders vindt een verplichte EHBO-cursus een goed idee. Ben jij het daarmee eens?
App-tip: HealthyApp Vanaf vandaag is HealthyApp te downloaden, een app vol tips op het gebied van sport, mind en voeding van verschillende coaches en deskundigen. Je vindt er ook tips van Santé. Download de app nu.
Fit het voorjaar in Advertorial - Jippie, de lente komt eraan. Tijd om uit je luie winterhol te kruipen en het voorjaar fit van start te gaan. Hoe? Met de gratis 7-daagse A.Vogel Lentekuur. Zo ruil je in één week oude gewoontes in voor gezonde alternatieven en ga je bruisend de lente in!
De vijfsecondenregel Je kent het wel, je laat een snoepje vallen, raapt hem op en stopt hem in je mond. Tja, de 'regel' zegt dat als iets minder dan vijf seconden op de grond ligt het nog niet besmet zou zijn met bacteriën. Is dat echt zo?
Slaapmutsje Veel mensen drinken regelmatig een slaapmutsje voordat ze naar bed gaan. Door een slaapmutsje te drinken voor het slapen, slaap je beter. Of toch niet?