Gezond

Placeholder

Help je kind met afvallen

Steeds meer kinderen zijn te dik. Als jouw kind moet afvallen, is het belangrijk dat je hem of haar steunt. Wij hebben zes tips voor je.
Placeholder

Advies over medicijnen: echt nodig?

Drogist Cristina geeft antwoord op lezersvragen over gezondheid. Deze week beantwoordt ze de vraag: 'Als ik medicijnen koop bij de drogist, vraagt ze of ik advies wil en stelt ze veel vragen. Dat is toch niet echt nodig lijkt mij?'
Placeholder

Gember tegen misselijkheid

Ben je misselijk? Uit onderzoek blijkt dat gember werkt tegen verschillende soorten misselijkheid. Doe daar je voordeel mee.
Placeholder

Kauw langer, eet minder

Wist je dat je door langer te kauwen minder eet? Het kan best wat calorieën per maaltijd schelen.
Placeholder

Op adem komen

De meeste mensen ademen drie keer te snel. Lees hoe je je ademhaling terug kunt brengen naar de juiste snelheid.
Placeholder

Stoppen met frisdrank drinken

Wil je stoppen of minderen met frisdrank drinken? Met dit stappenplan lukt het je binnen 4 weken.
Placeholder

Even voorstellen: Marie-Anne

Om de week zal onze nieuwe blogger Marie-Anne jullie meenemen in haar leven. Ze vertelt over haar (patchwork)gezin, de zorg in Nederland en haar knie, waaraan ze onlangs voor de negende keer is geopereerd. Deze week vertelt ze ook over de eerste ontmoeting met een bijzondere kamergenoot.
Placeholder

Baby’s bewegen te weinig en worden dik

Niet alleen wij bewegen te weinig en eten te calorierijk. Hetzelfde geldt voor baby's en peuters. Hoe komt het en wat kun je ertegen doen?
Placeholder

8 dingen die je niet wist over de pil

Denk jij dat je alles al weet over de anticonceptiepil? Guess again: hier zijn acht feiten die je zullen verbazen.
Placeholder

Dossier fytotherapie: kurkuma

Homeopathie ken je vast wel, maar ben je ook bekend met het minder bekende zusje fytotherapie? Hierbij worden kwaaltjes behandeld met plantaardige middelen.
Placeholder

Te lang lenzen dragen

Hoe lang mag je lenzen eigenlijk achter elkaar dragen?
Placeholder

Pillen fijnstampen gevaarlijk

Soms zijn pillen lastig door te slikken. Het lijkt dan handig het medicijn fijn te maken en het poeder in te nemen. Toch is dat niet altijd verstandig.