Je ouders blijven makkelijker op gewicht We kunnen minder eten en moeten meer sporten dan onze ouders om op hetzelfde gewicht als hen te blijven.
Zijn linkshandigen toch niet creatiever? We hebben al vaak gehoord dat er een verband zou zijn tussen linkshandigheid en creativiteit. Maar wat blijkt: daar is geen keihard bewijs voor.
Waarom je niet voor de tv in slaap mag vallen Val jij wel eens in slaap voor de televisie? Niet meer doen, deze 'gewoonte' is ongezonder dan je denkt.
Woon je aan het strand? Maak er gebruik van Een strandwandeling zou ervoor zorgen dat je langer slaapt in de nacht na de wandeling.
Aandacht voor Alzheimer met Alzheimer SOCKS 1 op de 5 Nederlanders krijgt te maken met Alzheimer of een andere vorm van dementie, een enorm aantal. Er zijn nog steeds geen medicijnen voor deze heftige ziekte.
Taboe op plasklachten Donderdag was de tweede Nationale Plasdag. Is dat nodig zo'n plasdag? Blijkbaar wel, want er rust voor velen nog steeds een taboe op plasklachten.
Wie heeft de hoogste BMI? Drie groepen mensen krijgen de opdracht om op volgorde in een rij te gaan staan: van laag BMI naar hoog BMI.
Wel of niet reanimeren? Het gesprek wordt vaak te laat gevoerd In bijna de helft van de gevallen zijn de afspraken niet met de patiënt zelf gemaakt, maar met zijn of haar familieleden.
Stoppen met roken: de tip om het vol te houden Anderen kunnen je nog zo vaak wijzen op de gevaren van roken. Om stoppen vol te houden, is je eigen motivatie het belangrijkst. Tijd om je motivatie te bepalen dus.
Zouden we 3 dagen weekend moeten hebben? Er zijn steeds meer bedrijven die vierdaagse werkweken hanteren. Dat betekent drie dagen weekend. Daar zouden verschillende voordelen aan verbonden zijn.
Je gedachten kunnen leiden tot slechtere eetgewoontes 'Overgewicht zit in de familie, dus ik kan er ook niets aan doen als…' Stop, deze gedachtegang zou je ongezonder kunnen maken.
