Gezond

Placeholder

Einde van Vinkje ‘Ik kies bewust’

Het Vinkje. Je hebt het vast wel eens op een verpakking zien staan, maar weet je eigenlijk wat het betekent?
Placeholder

7x appelazijn

Heb je appelazijn in je keukenkastje staan? Een goede toevoeging, het is niet alleen een fijne smaakmaker het is ook nog eens gezond en een slimme beautytool.
Placeholder

Staar uit het raam in plaats van op je scherm

Goed voor je ogen en voor je creativiteit.
Placeholder

Tijd voor suikertax?

De Wereldgezondheidsorganisatie WHO roept landen op om de belasting op drankjes met suiker te verhogen. Wat denk jij: goed idee of niet?
Placeholder

Is lachen echt gezond?

Je hebt het vast wel eens gehoord of gelezen: lachen is gezond. Zelfs een nepglimlach zou effect hebben. Je hersenen krijgen signalen dat je lacht en dat zou een positief effect hebben, zelfs als de lach nep is. Hoe zit dat?
Placeholder

Tips voor een sterker immuunsysteem

Help je immuunsysteem dit najaar een handje met deze tips van voedingsdeskundige Anita Mulderij.
Placeholder

6 gewoontes om de kans op een verkoudheid te verkleinen

Om je heen zit iedereen te snotteren. Heb jij nog geen verkoudheid te pakken? Zorg goed voor jezelf en verklein de kans dat jij een verkoudheid oploopt.
Placeholder

Tijd voor een lange lunchpauze

In Nederland scoren we slecht als het gaat om lunchpauze nemen. Eén op de vijf Nederlanders eet achter zijn of haar bureau en we gunnen onszelf ook nog eens de kortste pauze van de onderzochte landen binnen Europa.
Placeholder

6 tips om deze week zelf lunch mee te nemen naar je werk

Laat de bedrijfskantine deze week voor wat het is. Met deze tips neem je iedere dag je eigen lunch mee.
Placeholder

Kookt water sneller in de bergen?

Feit of fabel?
Placeholder

Welke ziekenhuizen zijn gespecialiseerd in endometriose?

In het oktobernummer van Santé kun je lezen over endometriose en hoe je het kunt herkennen. Hier helpen we je verder bij de keuze van een ziekenhuis.
Placeholder

Laat je inspireren door de Fit en Gezond workshops bij Fletcher Hotels

Advertorial - Laat je bij Fletcher Hotels motiveren en inspireren om gezondere keuzes te maken. Dat kan tijdens de vijf exclusieve Fit en Gezond Workshops die worden gegeven door de bekende sprekers Vivian Reijs en Erik-Alexander Richter. Iets voor jou?