Gezond

Placeholder

Hoe slecht is schermgebruik voor de ogen van kinderen?

Uit onderzoek blijkt dat het niet goed is voor kinderogen om veel naar het scherm van een smartphone of tablet te kijken. 25 procent van de dertienjarigen is bijziend. Hoe komt dat? En hoe zit dat bij onze eigen ogen?
Placeholder

Verzacht de jeuk van een muggenbeet met een pleister

Als een muggenbult eenmaal jeukt, is het lastig om eraf te blijven. Vooral voor kinderen kan het lastig zijn om niet te krabben. De pleisters van Moskinto zijn een handige oplossing voor kinderen (vanaf drie jaar) of jezelf.
Placeholder

Menstruatiecups en Toxic Shock Syndrome

Toxic Shock Syndrome staat ook bekend als de 'tamponziekte', maar hoe zit het met TSS als je een menstruatiecup gebruikt?
Placeholder

Hoe je emotie-eten kunt veranderen in een vorm van self-care

Van emotie-eten naar self-care, kan dat? Gastblogger en voedingsdeskundige Anita Mulderij denkt van wel en helpt je op weg met dit experiment.
Placeholder

Hoelang sta jij in de keuken?

Gemiddeld besteden we in Nederland 28 minuten in de keuken.
Placeholder

Waarom stinkt urine nadat je asperges hebt gegeten?

Het enige nadeel van asperges: na het eten kan je urine een vreemde geur hebben. Hoe komt dat eigenlijk? En ruikt iedereen dat?
Placeholder

Review: Fitbit Versa

De nieuwe Fitbit is niet alleen een activity tracker, maar ook een smartwatch. Santé's Shirley heeft de afgelopen drie weken een Fitbit Versa mogen testen en deelt haar ervaring.
Placeholder

Vier redenen om te sporten met een personal trainer

Wil je werken aan je conditie maar weet je niet waar je moet beginnen? Of ga je naar de sportschool maar weet je niet welke apparaten je het beste kan gebruiken? Sporten met een personal trainer wordt steeds populairder, en met een goede reden!
Placeholder

Een mooi cadeau voor je ouders? Geef ze een fotoboek!

Ben je op zoek naar een mooi cadeau voor je ouders? Is een van de twee jarig, vieren ze een speciaal jubileum of wil je ze gewoon zomaar iets cadeau doen? Heb je al eens gedacht aan het geven van een fotoboek? Deze kun je helemaal zelf invullen met jouw mooiste herinneringen aan hen. Tranen van geluk gegarandeerd! We geven je graag een paar tips hoe je hier een waar meesterwerk van kunt maken. Het kost even wat tijd, maar zo’n prachtig cadeau is natuurlijk onbetaalbaar.
Placeholder

8 ingrediënten die veel ijzer bevatten

IJzer is onmisbaar voor een gezond, sterk en fit lichaam. Dit zijn een aantal ingrediënten die veel ijzer bevatten.
Placeholder

3 gewoontes die beter voor je zijn dan je dacht

Aan slechte gewoontes zitten soms verrassend goede kanten.
Pexels Jane Doan 1128678

Goede vriendin ziek? Zo fleur je haar een beetje op!

Wanneer een goede vriendin ziek is, wil je er alles aan doen om haar op te fleuren en te laten weten dat je aan haar denkt. In moeilijke tijden is het vaak de kleine gebaren die het grootste verschil maken.