Gezond

Placeholder

Waarom voel je soms een schok als je bijna in slaap valt?

Ken je dat gevoel dat je bijna slaapt, maar plotseling wakker schikt van een schok in je lichaam? Alsof je in een kleine afgrond naar beneden valt.
Placeholder

Wat is chronische hyperventilatie?

Heb je het gevoel dat je ademhaling snel en hoog is? Dat zou chronische hyperventilatie kunnen zijn.
Placeholder

Waarom moet je niezen van pepermunt?

Nies je standaard nadat je een pepermuntje of snoepje met een scherpe smaak in je mond stopt. Je bent niet de enige. En geloof het of niet: het is een afwijking waar je niets aan kunt doen.
Placeholder

Vrouwen werken beter in een warmer kantoor

Altijd bonje op kantoor over de loeiende airco of over open ramen middenin de winter?
Placeholder

Waarom muggen niet van DEET houden

Tijdens een reis smeren we trouw met DEET. Alles om ervoor te zorgen dat we minder aantrekkelijk zijn voor muggen.
Placeholder

De effecten van wierook branden

Ruik je weleens een geur die je onmiddellijk aan je schooltijd doet denken? Het schijnt dat geur en emoties sterk met elkaar zijn verbonden. Niet zo gek dus dat wierook een hoop voor je gemoedstoestand kan doen! In deze blog lees je over het effect van de verschillende kruidige stokjes of kegeltjes.
Placeholder

Zelf tanden bleken met deze simpele tips

Voor veel mensen is een stralend witte lach een schoonheidsideaal. Je tanden kunnen verkleuren doordat je bijvoorbeeld rookt, veel koffie en thee drinkt of door bepaalde medicatie. Steeds vaker hoor je van mensen om je heen dat zij hun tanden hebben laten bleken. Heb jij niet datzelfde budget maar wil je wel je tanden witter maken? Volg dan de volgende tips om je tanden zelf te bleken!
Placeholder

Ringen voor bij je outfit

Wil jij een outfit zoals je op social media voorbij ziet komen? Tip: het zijn de sieraden zoals ringen die het perfect maken! Lees verder.
Placeholder

Drie tips voor een actievere levensstijl

Een gezond gewicht betekent niet direct dat je ook over een gezond lichaam beschikt. Helaas wordt die vergelijking vaak gemaakt. Feit blijft dat we over het algemeen veel te ongezond leven. Het is niet voor niets dat zitten het nieuwe roken wordt genoemd. Aanbevolen wordt om minimaal dagelijks dertig minuten te bewegen.
Placeholder

Terugblik op de Healthy Lifestyle Day by Santé

Wat een mooie dag was het! Op zaterdag 18 mei kwamen Santé-lezeressen samen voor de eerste Healthy Lifestyle Day by Santé.
Placeholder

3x dit wil je weten over Natur.

Van cold pressed juices & shots, tot voedzame snacks en supercharged smoothies & juices.
Placeholder

Smoothie Masterclasses met Nora French

Als jij denkt dat smoothies alleen zijn weggelegd voor gezondheidspro’s, dan heb je het mis! Iedereen kan makkelijk en snel de lekkerste smoothies maken.