Te weinig vitamine D in aantal multivitamines voor peuters De meeste peuters moeten weinig hebben van groente en fruit, dus er zijn veel ouders die hun kind een multivitaminepil geven om zo een tekort aan belangrijke vitamines te voorkomen. Toch voldoen niet alle merken multivitamines aan alle eisen.
We eten appels helemaal verkeerd Uit onderzoek blijkt dat we appels helemaal verkeerd eten. Niet de schil is het meest voedzame gedeelte van een appel, maar juist het klokhuis.
In welke landen kun je kraanwater drinken? Als je in Nederland bent, is water uit de kraan drinken de normaalste zaak van de wereld. Maar hoe zit het in jouw vakantieland?
Meer inzicht overlevingskansen vrouwen met borstkankergen Uit groot onderzoek onder 3.000 vrouwen uitgevoerd door het Erasmus MC is er meer inzicht gekregen in de overlevingskansen voor vrouwen met borstkankergenen BRCA1 en BRCA2.
Last van hooikoorts? Dit kan een zware week worden Er hangen veel pollen in de lucht en de hitte maakt het nog iets erger.
Een wijntje drinken zonder ongemakken Heb je last van hoofdpijn, rode vlekken, jeuk of slapeloosheid als je wijn drinkt? Daar is nu een oplossing voor!
Reuzenteek nu ook in Nederland Eigenlijk was ons kikkerlandje te koud voor dit beest(je), maar nu het steeds warmer wordt, gedijt hij hier blijkbaar goed: de reuzenteek, ofwel de hyalommateek.
Waarom komen slechte slapers slecht van hun stress af? Je hebt last van stress, je slaapt slecht en de volgende dag voel je je eigenlijk net zo slecht als de dag ervoor. Onderzoekers hebben nu ontdekt waarom slechte slapers moeilijk van hun stress en angsten afkomen.
Waarom je moeite hebt het lekkere trek gevoel te negeren Die lekkere zak chips of die grote reep chocolade… Het lijkt wel alsof ze roepen: “Eet mij, eet mij!” Waarom is het zo moeilijk om dat lekkere trek gevoel te negeren?
O jee: fruitsap verhoogt de kans op kanker Het is voor het eerst dat er onderzoek gedaan is gericht op verse fruitsappen. En de conclusie van de onderzoekers is niet mals: fruitsap verhoogt de kans op kanker.
Slapen met licht aan zorgt voor extra kilo’s Niet alleen te veel snoepen en weinig beweging kunnen voor gewichtstoename zorgen, ook slapen met het licht aan zorgt voor extra kilo's.
16 minuten slaaptekort maakt je minder productief Na een nacht slecht slapen, denk je vaak ‘Dan ga ik vanavond vroeg naar bed'. Maar slaaptekort heeft de volgende dag wel invloed op je functioneren ook al slaap je 16 minuten minder dan normaal.
