Anti-katertips Heeft de champagne rijkelijk gevloeid? Zo pak je die vervelende kater aan op 1 januari.
Hoeveel calorieën zitten er in alcohol? De bubbels staan al koud! Maar hoeveel kilocalorieën zitten er precies in een glas of flesje alcohol?
Hoe voorkom je een kater? Een glas water bij thuiskomst, een vette hap na het feesten of twee paracetamolletjes voor het slapen gaan – wat is nu de beste manier om een kater te voorkomen?
De zeven zonden Schokkend: veel dagelijkse dingen die ons ‘gezond’ lijken, zijn helemaal niet zo gezond. Neem zo’n dagelijkse douche bijvoorbeeld. Da’s dus geen goed idee.
Appels als geneesmiddel Ooit gehoord van: an apple a day keeps the doctor away? Nou, deze tegelwijsheid blijkt écht waar te zijn.
De dag van de slaap Wist je dat vandaag internationaal in het teken van de slaap staat? Slaapexpert dr. Neil Stanley geeft voor de gelegenheid nuttige tips voor een goede nachtrust.
Getest: kiloknallers Erg interessant hoor, al die nieuwe diëten en afvalmethoden. Maar wat werkt nu echt? Santé ondervond ze lijfelijk. In het aprilnummer lees je de ervaringen van de redactie. Eén dieet paste niet in het blad, maar wilden we je toch niet onthouden…
Slanker door water te drinken? Vaak wordt aangeraden om voldoende water drinken als je sneller gewicht wilt verliezen. Maar wat zegt de wetenschappelijke literatuur eigenlijk hierover?
Zo voorkom je verkoudheid en griep Een sterk afweersysteem opbouwen is de beste manier om verkoudheid en griep te voorkomen.
Natuurlijk wondermiddel: honing Honing is een veel veiliger en gezonder antihoestmiddel dan de meeste medicinale siropen. Dit hebben Amerikaanse wetenschappers in een klinische studie aangetoond.
