Dossier domme vragen Domme vragen die je nooit hebt durven stellen. Natuurlijk met slimme antwoorden. In het augustusnummer lees je 25 vragen en antwoorden. Krijg je er niet genoeg van? Ook online hebben we een dossier domme vragen aangelegd.
7 oorzaken van rugpijn Heb je veel last van rugpijn? Dat kan heel uiteenlopende oorzaken hebben, maar heb je al eens aan deze dingen gedacht?
5 tips om afvallen leuker te maken Afvallen is vaker zwaar dan leuk. Met deze vijf tips kun je het toch leuker maken.
Marie-Anne blog 6: Over rook en vuur Marie-Anne blogt voor Santé over het kraakbeenprobleem in haar knie. Het is ooit begonnen na een ski-ongeluk, vandaag doet Marie-Anne het volledige verhaal uit de doeken.
Bijna op vakantie! Wat moet ik halen bij de drogist? Veel zelfzorgmiddelen zijn in het buitenland ook te koop. Toch zijn sommige dingen handig om in je koffer te stoppen. Zo hoef je in een noodgeval niet op zoek naar een apotheek om daar in een vreemde taal uit te leggen wat je nodig hebt.
AGEs in voeding AGEs (suiker-eiwitverbindingen) in voeding worden gezien als belangrijke oorzaak van veroudering. Door anders te koken – en iets vaker voor raw food te gaan – val je makkelijker af en blijft je lichaam gezond.
Hangen boven het toilet De vakantieperiode is aangebroken en dat betekent dat we onderweg soms vieze openbare toiletten tegenkomen. Heeft het zin om boven de wc-bril te hangen of hem te bedekken met toiletpapier?
Marie-Anne blog 5: Ode aan mijn fysio Marie-Anne: Hoeveel uur ik spendeerde met mijn fysio kan ik bij benadering niet zeggen. Er zijn tijden dat ik hem meer zie dan mijn echtgenoot.
Deze 5 dingen kun je beter niet doen voor je gaat slapen Deze vijf dingen hebben een slechte invloed op je nachtrust.
Trap niet in de suikerval Suiker zit verstopt in allerlei producten waarvan je het niet verwacht. Het zou dus zomaar kunnen dat je er ongemerkt meer van binnen krijgt dan je wilt. Tijdens het boodschappen doen, is er al één slimme truc die je kunt toepassen om minder suiker te kopen.
Je bent gezonder dan je denkt Zie jij elke steek, tinteling, bult, kramp of kriebel als het bewijs dat er iets grondig mis met je is? Goed nieuws: meestal valt het mee.
