Gezonde tips van Yvonne Nauta Santé is medesubsponsor van Team Continu: het schaatsteam onder leiding van Marianne Timmer. Vandaag deelt schaatser Yvonne Nauta een aantal gezonde tips.
Spring clean your health Waarschijnlijk houd je er al aardig wat gezonde gewoontes op na. Maar nu het lente is, kan een kleine upgrade geen kwaad.
Tips om je maaltijd op te warmen in de magnetron Misschien ben je geen voorstander van de magnetron, maar wanneer je haast hebt, biedt de magnetron uitkomst. Met deze tips verwarm je je kliekje en blijft het lekker.
Wil jij 30.000 calorieën extra verbranden? Je hoeft maar een kleine aanpassing te doen aan je levensstijl.
Bereid je voor op de zomertijd Dit weekend gaat de klok een uur vooruit. Dat betekent dat we een uur minder kunnen slapen en dat heeft meer impact op je lichaam dan je misschien denkt. Met deze tips bereid je je alvast voor op de zomertijd.
4 tips van Letitia de Jong Santé is medesubsponsor van Team Continu: het schaatsteam onder leiding van Marianne Timmer. Vandaag deelt Letitia de Jong vier tips.
5 tips van Janine Smit om lekker in je vel te zitten Santé is medesubsponsor van Team Continu: het schaatsteam onder leiding van Marianne Timmer. Iedere dag deelt een schaatser uit het team een gezonde tip.
Tip van Anouk van der Weijden: Superfoods of niet? Santé is medesubsponsor van Team Continu: het schaatsteam onder leiding van Marianne Timmer. Iedere dag deelt een schaatser uit het team een gezonde tip.
5 dingen die je astma kunnen triggeren Als je astma hebt, weet je vaak zelf wel wanneer je er last van krijgt: door dieren, inspanning, of stoffige ruimtes… Maar er zijn ook een aantal onverwachte triggers.
Tip van Yvonne Nauta: Gezonde snack Santé is medesubsponsor van Team Continu: het schaatsteam onder leiding van Marianne Timmer. Iedere dag deelt een schaatser uit het team een gezonde tip.
Het ontbijt van Anouk van der Weijden Santé is medesubsponsor van Team Continu: het schaatsteam onder leiding van Marianne Timmer. Iedere dag deelt een schaatser uit het team een gezonde tip.
Zo ziet een tekst eruit voor iemand met dyslexie Voor iemand zonder dyslexie is het moeilijk voor te stellen hoe het is om een tekst te lezen als je dyslexie hebt. Na het lezen van de volgende tekst kun je je er beter in inleven.
