Gezond eten: wat telt? Gezond eten? Hoe moeilijk is dat eigenlijk en wat telt er precies mee als het gaat om gezonde voedingsstoffen? Bekijk onze checklist met richtlijnen.
Pas op voor de Berenklauw Het seizoen waarin de Berenklauw groeit is begonnen. De plant is best mooi, maar kan voor ernstige brandwonden zorgen. Een gevaarlijke combinatie.
7 dingen die je sneller oud maken dan nodig Tuurlijk wil je oud worden, maar wel zo langzaam mogelijk graag. Gelukkig heb je daar zelf meer invloed op dan je denkt.
4 gewoontes die je hooikoorts kunnen verergeren De voorspelling is dat er eind van deze week veel pollen in de lucht zijn en dat betekent: hooikoortsklachten. Er zijn een aantal gewoontes die je in deze periode beter kunt aanpassen.
Iedereen met hooikoorts opgelet Er komt een einde aan de periode met nachtvorst. Het graspollenseizoen barst daardoor deze week waarschijnlijk los.
Ga jij calorieën tellen? Een aantal tips Calorieën tellen is een goede manier om inzicht te krijgen in je eetpatroon. Om die reden kan het je helpen. Toch is het niet zaligmakend, calorieën zeggen namelijk niet alles.
Slank de zomer in met Cambridge Weight Plan Advertorial - Heb je ook al zomerkriebels? Begin op tijd om de winterkilo’s kwijt te raken en ga slank, energiek en vol vertrouwen de zomer in.
4 tips tegen ontstoken tandvlees Ontstoken tandvlees (gingivitis) kan pijnlijk zijn, maar erger nog: het kan zich uitbreiden en dat heeft grotere gevolgen. Zaak is dus om zo snel mogelijk je tandvlees weer gezond te maken.
Is deze moedervlek gevaarlijk? Een moedervlek die verandert, kan gevaarlijk zijn. Hoe weet je of je alert moet zijn?
Is thee uit de magnetron gezonder? Volgens onderzoek van de University of Newcastle is thee uit de magnetron tot drie keer gezonder dan thee waarvan je het water gewoon gekookt hebt.
Waarom zijn vezels belangrijk voor je lichaam? Het is belangrijk om genoeg vezels te eten. Dat advies hoor je vaak, maar waarom zijn vezels zo belangrijk?
