Kwalen

vrouw zit voor een daglichtlamp

Waarom een daglichtlamp dé oplossing is voor jouw winterdip

De winter brengt gezelligheid, maar ook uitdagingen. Veel mensen ervaren in de donkere maanden een winterdip of zelfs een winterdepressie. Een effectieve oplossing die vaak wordt besproken, is de daglichtlamp. Wat maakt deze lamp zo bijzonder, en hoe kan het jou helpen? Wij leggen het uit en bieden alternatieve tips om de winterblues te bestrijden.
verkoudheid griep sante

Dit kun je nu doen om aan een verkoudheid te ontkomen

Om je heen hoor je steeds meer mensen snotteren. Met deze tips wapen je je, zo goed en kwaad als het gaat, tegen een verkoudheidsvirus.
urine verlies santé

Urineverlies? Dit kun je ertegen doen

Bijna iedere vrouw heeft er op een bepaald moment in haar leven weleens last van: ongewenst urineverlies door een verzwakte blaas. Dit kun je ertegen doen.
verkouden

3 dingen die je beter niet kunt eten of drinken als je verkouden bent

Even minderen met de volgende ingrediënten om je herstel te bevorderen als je verkouden bent.
Griep Epidemie

Griep? 8 tips om snel beter te worden

Naast rust en voldoende drinken, is de juiste voeding onmisbaar om griep snel de baas te zijn. Zet daarom deze voedingsmiddelen op je menu. Acht tips om snel van je griep af te komen.
Zalf Smeren Op Arm Met Smetplekken

Welke zalf is goed voor smetplekken?

Heb je vaak last van smetplekken? We leggen uit hoe je deze huidirritaties effectief kunt behandelen en voorkomen. Lees verder en ontdek welke simpele aanpak een wereld van verschil kunnen maken.
Kramp In Been

Wat kun je doen tegen kramp?

Je kunt kramp krijgen door intensief sporten, maar wist je dat je voedingspatroon ook kramp kan veroorzaken? Amber Albarda legt uit wat je kunt eten als je vaak last hebt van kramp.
Hoe Weet Je Of Je Nachtblind Bent

Zo weet je of je nachtblind bent

Hoe weet je of je nachtblind bent?Nachtblindheid kan een aanzienlijke invloed hebben op het dagelijks leven, vooral in situaties met weinig licht. Het is belangrijk om een oogarts te raadplegen als je merkt dat je problemen hebt met zien in het donker.
Vrouw Met Ooglid Ontsteking

Hoe kom je van een ooglid ontsteking af?

Een ooglid ontsteking is niet alleen pijnlijk, maar het verstoord ook je dagelijkse leven. Gelukkig zijn er manieren om het snel en effectief aan te pakken. Lees alles over de oorzaken, symptomen en behandelingen.
Vrouw Heeft Cactus Achter Haar Rug Vanwege Anale Jeuk

Last van anale jeuk? 7x hier komt het door

Anale jeuk is een lastige kwaal waar je liever niet mee te koop loopt. Wel is het cruciaal om er iets aan te doen, want die jeuk kan verschillende oorzaken hebben die je niet zomaar mag negeren.
blaasontsteking

Dit doe je tegen blaasontsteking

Heb je vaker last van een blaasontsteking? Met deze 4 oplossingen ben je wellicht beter bestand tegen deze vervelende kwaal.
obesitas

Wanneer heb je ernstige obesitas?

Ziekelijke obesitas, ook bekend als morbide obesitas, is een ernstigere vorm van obesitas waarbij het risico op gezondheidsproblemen aanzienlijk toeneemt. Maar wanneer heb je ernstige obesitas?