Gezond

Sunbathing In Beauty Salon

Zonnebank voor je vakantie: helpt het om verbranding te voorkomen?

Vlak voor je vakantie onder de zonnebank gaan, lijkt voor veel mensen een gemakkelijke manier om hun huid voor te bereiden op de zon. Het idee is dat de huid zich geleidelijk kan aanpassen aan de zonnestralen, waardoor je minder snel verbrandt. Maar helpt het echt om verbranding te voorkomen, of is het een fabel?
Young Caucasian Woman Preparing Healthy Supplement After Exercise Dissolving Collageen Powder In Glass Of Water.

Werken collageenproducten écht voor je huid?

Collageenmaskers, poeders en pillen zijn razend populair op sociale media. Ze beloven een gladde, stralende huid zonder rimpels, maar werkt het echt zo? We doken in de wereld van collageen en vroegen een expert of deze hype meer is dan slimme marketing.
After Completing The Gynecological Examination, The Doctor And Patient Converse. uitstrijkje baarmoederhalskanker

Uitnodiging voor een uitstrijkje? Die niet laten liggen!

Die uitnodiging voor het bevolkingsonderzoek baarmoederhalskanker kan makkelijk vergeten of uitgesteld worden, maar het is belangrijker dan je denkt. Maak de afspraak voor een uitstrijkje vandaag nog.
It's The Season Of Sneezes

Hooikoorts na je dertigste? Dit kunnen de oorzaken zijn

Het zonnetje laat zich steeds vaker zien, bloemen staan in bloei en ineens krijg je last van niesbuien die je niet kunt verklaren. Het is mogelijk dat je op latere leeftijd hooikoorts hebt ontwikkeld. Maar hoe kan dat? Santé zocht het voor je uit.
hormoonyoga

Hormoonyoga: meer energie en minder moodwings

Hormoonyoga boost je energielevel én houdt je hormonen (plus bijbehorende emoties) in balans.
huisstofmijt allergie

4 oplossingen tegen huisstofmijt(allergie)

Last van een verstopte neus, niezen, jeuk in de neus en ogen, benauwdheid, piepende ademhaling en/of slijm ophoesten? En dan vooral in huis? Misschien heb je last van huisstofmijt(allergie)?
Koud afdouhen | Woman In The Hotel Room Having A Shower

Waarom koud afdouchen goed is voor je gezondheid

De lente staat voor de deur en dat is maar goed ook! Met de stijgende temperaturen wordt het net iets minder erg om de kraan aan het einde van je douchebeurt naar koud te draaien. Een korte koude douche is misschien even afzien, maar het is enorm goed voor je gezondheid. Santé zet de voordelen op een rij.
hoofdpijn na huilen

Waarom krijg je hoofdpijn na het huilen?

Een huilbui kan flink opluchten, maar ook zorgen voor enorme hoofdpijn achteraf. Hoe komt dit?
Hand Of Black Boy Puts Wooden Cube With Adhd.

ADHD bij kinderen: hoe herken je het en wat kun je als ouder doen?

Veel kinderen zijn energiek en actief. Het is niet altijd eenvoudig om hiermee om te gaan. Misschien twijfelt u of u iets verkeerd doet, of merkt u dat het gedrag van uw kind u gespannen of geïrriteerd maakt. Past dit wel bij de leeftijd of is er misschien sprake van ADHD?
te veel eten

5 manieren om niet te veel te eten

Heb je een kwartier na het eten al vaak spijt omdat je een te volle buik hebt? Tijd voor wat simpel eetmanagement. Hier zijn 5 manieren om niet te veel te eten.
Mushroom Latte With Shiitake Powder And Unsweetened Coconut Almond Blend Milk. Healthy Useful Vegan Drink.

Paddenstoelenkoffie: hype of healthy?

Paddenstoelen in je koffie – klinkt misschien gek, maar het is dé trend onder gezondheidsbewuste koffiedrinkers. Mushroom coffee is een blend van gewone koffie en gemalen, gedroogde paddenstoelen zoals lion’s mane (pruikzwam). De belofte? Meer energie, een beter immuunsysteem en een scherpe focus. Maar hoe zit dat precies?
slechte adem

Do’s & dont’s bij een slechte adem

Een stralende lach, gezonde tanden en een frisse adem? Alle drie zijn ze binnen handbereik met deze do's & dont's.