Food

groenten-eten-ontbijt-suiker-cravings

Helpt groenten eten als ontbijt tegen suiker cravings?

Heb jij de hele dag trek in zoet? Je bent niet de enige… Maar het lijkt erop dat we de oplossing hebben gevonden: groenten eten bij je ontbijt zou ervoor kunnen zorgen dat je overdag geen last meer hebt van suiker cravings. Is dat echt zo en hoe komt dat dan? Dat leggen we je hier uit!
ei koken in waterkoker

Kun je een ei koken in de waterkoker?

Heb jij je wel eens afgevraagd of je een ei kunt koken in de waterkoker? Hier het verlossende antwoord!

Knoflook gesneden? Waarom je nog 10 minuten moet wachten met bakken

Als je een knoflook hebt gesneden, gooi je deze meestal meteen in de pan. Maar beter kun je nog 10 minuten wachten. Dit is waarom.
Quiche

Recept: een kleurrijke, plantaardige quiche met een crunchy korst

Met dit recept maak je een romige quiche met venkel, tomaatjes én een crunchy korst. Het gerecht is ook nog eens helemaal plantaardig! Hier het recept.
Recept voor Japanse noedelsalade met sesamdressing

Recept voor Japanse noedelsalade met sesamdressing

Een salad in a jar is een handige lunch to go. Deze noedelsalade met sesamdressing is een aanrader.
Recept voor couscoussalade met geroosterde bloemkool en tomaatjes

Recept voor couscoussalade met geroosterde bloemkool en tomaatjes

Deze couscoussalade breng je op smaak met de combinatie van peperolie en granaatappelazijn.
Healthy lunch to go: fruit met ricotta, munt en honing

Healthy lunch to go: fruit met ricotta, munt en honing

Of je nou gaat picknicken in het park of op je werk eens iets anders wilt dan een broodje kaas. Deze maand vind je in Santé gezonde en makkelijk mee te nemen lunches. Het recept voor fruit met ricotta, munt en honing delen we alvast met je.
Blueberrysmoothie 2100x1440 (1)

Voor een fijn begin van de dag: blueberrysmoothie met zeezout

Deze blueberrysmoothie heeft zeezout als geheim ingrediënt en dat is niet zomaar.
Bastogne Kruidnoten 1000x1440

Speciaal voor de fans: Bastogne-kruidnoten

Speciaal voor de fans: Bastogne-kruidnoten. Gegarandeerd dan onze handen de bodem van de zak bereiken.
Oreo Cheesecake 2100x1440

Vegan Oreo cheesecake

Het populairste recept van Lenna Omrani's blog The Every Day Vegan is deze vegan Oreo cheesecake. Ben jij ook zo’n fan van chocolade en Oreo’s? Dan is dit recept echt wat voor jou. Makkelijk, no bake en je hebt maar een paar ingrediënten nodig.
Hummusbowl

Snel klaar en supergezond: deze hummusbowl van Chickslovefood

In de superdikke kookbijbel Everything you need is Chickslovefood delen Nina & Elisa het lekkerste dat Chickslovefood te bieden heeft, en maken ze een trip down memory lane van tien jaar Chickslovefood. Deze supergezonde en vullende hummusbowl met geroosterde kikkererwten en homemade pitachips, bijvoorbeeld.
herfst

Vitaminebommetjes voor koude dagen

Het najaar is dé tijd om spruitjes en groene kool heel vaak op je menu te zetten: ze zitten boordevol vitamines en die kan je lijf dit najaar goed gebruiken.