3 tips bij het kiezen van echte gezonde pindakaas Pindakaas valt onder de noemer ‘gezond broodbeleg’ en staat dan ook in de schijf van vijf van het Voedingscentrum. Maar hoe kies je nu een echte gezonde pindakaas uit?
Flammkuchen recept Flammkuchen lijken op pizza's, maar dan op een flinterdunne bodem van brooddeeg. In Duitsland zijn ze al jaren populair, maar ook in Nederland veroveren Flammkuchen de supermarktschappen. Met dit recept maak je zelf Flammkuchen.
De 20 gezondste groenten Groenten zijn gezond, maar als het je echt om de voedingsstoffen gaat, zijn sommige groenten een betere keuze dan andere groenten.
Wat is het verschil tussen een taco, fajita, enchilada, burrito en quesadilla? Een taco, fajita, enchilada, burrito of quesadilla gaat er wel in. Weet jij wat de verschillen zijn tussen deze gerechten?
Recept: burger van zwarte bonen en bieten met avocadomayo en rode ui Een burger mag natuurlijk niet ontbreken op de BBQ! Zin om een keer wat anders te proberen? Probeer deze burger van zwarte bonen en bieten eens en je zal versteld staan!
Net zo lekker: 3 zonnige cocktails zonder alcohol Een alcoholvrij drankje op z'n tijd doet echt niet onder voor de stevigere variant.
Snackrecept: sinaasappeltruffels met chiazaad, dadels en amandelen Ja, een appel is een gezond tussendoortje, maar deze vegan snack is een stuk spannender Wedden dat je na het maken op de klok kijkt of het al tijd is voor een pauze?
18 verrassende foods die je op de grill kan bereiden Heb jij binnenkort een barbecue en wil je het nét iets anders aanpakken? Dit zijn 18 verrassende foods die heerlijk zijn voor op de grill – geloof ons, hiermee steel je ongetwijfeld de show!
Recept uit Oh My Pie: lemon mango taart (glutenvrij!) Last van gluten? Foodblogger Marike Bol weet er alles van. In haar boek Oh My Pie staan hele fijne glutenvrije gerechten. Deze taart is Santé’s favoriet: lemon mango taart.
Recept: romige spaghetti met kabeljauw en broccoli Jennifer en Sven van foodplatform Voedzaam & Snel weten hoe je lekker en gezond eet zonder dat dat duur of ingewikkeld hoeft te zijn. Dit recept voor romige spaghetti met kabeljauw en broccoli is perfect als doordeweekse healthy hap.
5 groenten die niet aan je voedingspatroon mogen ontbreken Het eten van groente en fruit is onmisbaar in een gezond voedingspatroon. Ze bevatten vitamines, mineralen en vezels die goed zijn voor je lichaam. Maar welke groenten springen er nu echt uit?
Déze leuke feitjes over de watermeloen wist jij nog niet Het is vandaag Watermeloen Dag! En hoe kunnen we dat beter vieren dan een lijstje met leuke feitjes over watermeloen? Want wie is er nou niet gek op deze zoete vrucht?
