Gezond is het nieuwe sexy

21 januari 2015

En dat geldt ook voor de huid. Niets is aantrekkelijker dan een stralende, gezonde huid. Met deze tips van experts breng jij je huid weer in balans.

Je huid heeft de taak om je lichaam te beschermen tegen bacteriën, virussen en schimmels. Om die reden geeft je huid vaak duidelijk aan hoe het is gesteld met je innerlijke gezondheid.

Als je huidproblemen hebt, komt dit vaak door een tekort aan voedingsstoffen, stress of ontstekingen in het lichaam. Andersom geldt het ook: door de juiste voedingsstoffen te eten, krijg je een gezonde, mooie en stralende huid.

Vanaf pagina 74 in het februarinummer van Santé lees je meer over je huid en hoe je deze mooie en gezond kunt houden met bijvoorbeeld crème, maar ook gezonde voedingsstoffen.