Hebben we morgen allemaal een beter humeur?

20 juni 2016

Morgen is het de langste dag van het jaar en dat zou ons humeur kunnen verbeteren. Nu maar hopen dat de zon morgen gaat schijnen.

Op de langste dag van het jaar is het in Nederland ruim 16 uur en 45 minuten licht. Volgens de Universiteit van Pennsylvania heeft dat een positieve invloed op je humeur. Het is niet bekend of dat puur door het zonlicht komt, waar we gewoon vrolijk van worden. Het zou ook kunnen komen doordat je ritme dankzij veel daglicht dichterbij je natuurlijke slaap-waakpatroon komt.

Toch zal het licht niet iedereens humeur positief beïnvloeden. Het ochtendlicht kan juist vervelend zijn als je 's ochtends nog wilt slapen.

Bron: Nu.nl | Beeld: Shutterstock