Gelukkig

Positiviteit

Hoe kun je positiviteit cultiveren zonder de nare kanten van het leven te ontkennen?

Negativiteit voert de boventoon omdat het ons even wakker schudt en de media zo meer aandacht (en dus inkomsten) oplevert. Het betekent echter niet dat alles in deze wereld ook echt negatief is. Integendeel, heel veel goede mensen doen elke dag heel veel goede dingen — voor hun medemensen, voor dieren, voor de natuur in...
Terras Duitsland

Zitten we straks ook zo op een terras?

We kijken halsreikend uit naar het moment dat de terrassen opengaan. Want zoals het ernaar uitziet gaat dat per 1 juni lukken. Maar zitten we er dan straks zo bij zoals dit Duitse terras?
Twan Huys

Heerlijk om te doen: wandelen met Twan Huys

Sinds het coronavirus is losgebarsten, lijkt het alsof wandelen de nieuwe nationale sport is van Nederland. Presentator en journalist Twan Huys is een gepassioneerd wandelaar. Niet zo gek dat hij een prachtig boek schreef: Wandellust.
daten

‘Moet ik in deze tijd doorgaan met daten of zou ik dat on hold moeten zetten?’

Psycholoog en seksuoloog Jolien Spoelstra geeft antwoord op al jouw vragen over je relatie en je seksleven. Deze week beantwoordt ze de vraag van Isabel. Zij vraagt zich af of het wel verstandig is om te daten in tijden van corona.
tips-geld-sparen-noodpotje

6 tips om te sparen voor een noodpotje

In deze huidige situatie is voor veel mensen hun inkomen (wat) minder zeker dan voorheen. Zeker voor dit soort situaties kan het daarom heel handig zijn om een noodpotje op te bouwen. Dat is dan ook de reden dat we jou wat tips geven hoe je, zelfs in deze situatie, al wat geld kan sparen om een noodpotje mee op te bouwen. Lees je mee?
emotionele-veerkracht-opbouwen-tips

Zo bouw jij emotionele veerkracht op

Je kan veel leren over mensen door te kijken naar hoe ze reageren op stressvolle, verdrietige of zelfs traumatische gebeurtenissen; worden ze boos of raken ze in paniek? De manier waarop je reageert op een onvoorziene situatie wordt ook wel je emotionele veerkracht genoemd. Denk jij dat jouw emotionele veerkracht wel wat groter zou kunnen zijn? Volg dan de volgende 5 tips om je emotionele veerkracht op te bouwen en te verbeteren.
personal shopper

Uniek: personal shopper van AKO helpt je de mooiste boeken te kiezen

Op zoek naar goede boeken of een heerlijke stapel tijdschrijften? AKO heeft nu iets unieks: een personal shopper die je advies geeft en ervoor zorgt dat je bestelling binnen twee uur bij je wordt afgeleverd! En wat zo leuk is: de eerste 200 bestellingen krijgen een verrassing!
Egypte

Reizen naar Egypte, kan dat nog?

Een visum naar Egypte is 24/7 aan te vragen. Dat kan nog altijd, ook al is reizen naar Egypte op dit momenten uitgesloten vanwege de corona-maatregelen.
minder bereikbaar

5 tips om minder bereikbaar te zijn

We weten zelf ook wel dat het niet nodig is om dag en nacht bereikbaar te zijn, toch zijn we het steeds vaker. Volledig afkicken van je mobiel, tablet en laptop is wat overdreven, maar minderen kan geen kwaad.
zen

5 simpele manieren om je in no time zen te voelen

Nu je zo veel mogelijk thuis probeert te zijn, net als je huisgenoten, is het soms moeilijk om even een momentje me-time te vinden. Hier een vijftal tips om je toch binnen no time toch zen te kunnen voelen.
voorraadkast

Tips voor het opruimen van je voorraadkast

Veel mensen hebben een voorraadkast met lang houdbare producten. Deze mensen weten vaak niet wat zij eigenlijk allemaal in huis hebben. Herken jij dit? Misschien is het dan tijd is om je voorraadkast uit te ruimen…
Balans 2100x1440

Creëer meer balans tussen werk en privé

We hebben vreemde jaren achter de rug. Het normale ritme tussen werk en privéleven werd door de pandemie behoorlijk verstoord. Dit geldt zeker voor die maanden dat we met zijn allen zoveel mogelijk thuis moesten blijven. Het was vrijwel onmogelijk om de scheiding tussen werk en privé aan te houden als je én thuis moest...