Gelukkig

Anki Willemsen

Anki Willemsen: ‘Gezond leven is meer dan alleen gewichtsverlies’

Als tiener worstelde voedingscoach Anki Willemsen met overgewicht, onzekerheid en een onverklaarbare vermoeidheid. Het roer ging om toen ze zich ging verdiepen in voeding en mindset. Nu is ze eigenaar van Lazyfitgirl.
zero waste

7 basis tips voor een Zero Waste leven

Onze zero-waste-adviseuse Simone deelt haar tips en ervaringen als Zero Waster, maar wat zijn nou dingen waar je op kunt letten als je wil beginnen met duurzaam leven?
snelle-verfhacks-huis-frisse-uitstraling

5 snelle verfhacks die je huis een frisse uitstraling geven

Is jouw woning toe aan een frisse look, maar heb je geen zin, tijd of budget om er drastische veranderingen te maken? Geen probleem! Met deze snelle verfhacks geef jij jouw huis in een handomdraai een frisse uitstraling!
selfcare-tips-klein-budget

10 selfcare tips voor een klein budget

Wil jij wel heel graag meer aan selfcare doen, maar heb je niet bepaald een groot budget? Geen probleem! Goed voor jezelf zorgen, tijd voor jezelf nemen en werken aan je algehele gezondheid hoeft helemaal niet duur te zijn. Met deze selfcare tips kan je zelfs met een klein budget uit de voeten, trust us.
Tonik Haz3tnzqp6w Unsplash

Nooit meer bang

Nooit meer bang zijn, hoe doe je dat?
verdriet

4 manieren om om te gaan met negatieve gedachten

Negatieve gedachten hebben we allemaal wel. Maar het is natuurlijk enorm zonde als je deze gedachten de overhand laat nemen. Daarom hebben we 4 manieren voor je beschreven waarmee je om kan leren gaan met jouw negatieve gedachten en ze hopelijk kan omzetten in positive vibes. Lees je mee?
Vrouw (29)

Omarm jezelf: creëer een beter zelfbeeld in 5 stappen

Last van een kritisch stemmetje dat voortdurend benadrukt wat er mis met je is? Met deze tips leg jedat het zwijgen op en vijzel je je zelfbeeld op. Het resultaat: een rustiger, tevredener gevoel.
Vrouw (30)

Snel stress verminderen? Probeer déze 5 simpele tips

Iedereen heeft weleens stress, maar het verschilt perpersoon hoe goed je daartegen kunt. Déze 5 simpele tips kunnen je helpen om stress te verminderen.
Woman Writing 1000x1440

Zo ga je in 5 stappen van dromen naar doelen

Een boek schrijven, emigreren of je baan opzeggen en voor jezelf beginnen: we dromen wat af, maar vaak blijft het daarbij. Dít kun je er aan doen om écht werk van je dromen te maken.
Sportbeha Gewone Beha

Sportbeha versus de gewone beha

Zowel sportbeha's als gewone, alledaagse beha's moeten je een uitstekende pasvorm en comfort bieden. Je beha mag nooit pijn doen.
auto seks

Seks in de auto onhandig? Dankzij deze 5 tips niet meer

Heb je ook de serie Sex/Life gekeken? Dan is de seksscéne in de auto je misschien wel goed bijgebleven. Dat herkenbare geklungel, kinderstoeltjes en weinig zijn niet de meest fijne ingrediënten voor een hitsige sekspartij. Wij hebben 5 tips voor je waarmee seks in de auto wél fijn wordt.
International Womens Day 2100x1440

De leukste kijktips voor Internationale Vrouwendag

De geschiedenis staat bol van de moedige, eigenzinnige en talentvolle vrouwen. Laat je deze Internationale Vrouwendag daarom inspireren met deze kijktips.