Dit kun je doen om meer zin in seks te krijgen

22 maart 2015

Zou het zo makkelijk zijn? Een uur extra slaap per nacht zou ervoor zorgen dat je libido hoger wordt.

Libidoboost
Het slaappatroon van 171 vrouwen werd in de gaten houden. Daarnaast gaven ze aan of ze in de afgelopen 24 uur seks hadden gehad of gemasturbeerd hadden. De conclusie die de onderzoekers trokken: een extra uur slaap vergroot de kans op seks met 14 procent.

Een ander voordeel
Uitgeruste vrouwen hebben niet alleen meer zin in seks, ze genieten er ook meer van dan vrouwen die minder slapen. Het is niet duidelijk waardoor dit komt. Het vermoeden is dat het te maken heeft met hormonen die vrijkomen bij slaapgebrek.

Dit onderzoek benadrukt nogmaals waarom genoeg slapen belangrijk is. Lees nog 6 redenen om vanavond op tijd naar bed te gaan.

Bron: Capital OTC | Beeld: Shutterstock