6 life challenges om eens te proberen

20 oktober 2015

Gooi eens een week compleet het roer om, misschien bevalt het je wel. Santé selecteerde zes gezonde superchallenges van zeven dagen.

Challenge 1: één week je haar niet wassen
In Amerika is het een trend: je haar niet of nauwelijks wassen. Steeds meer vrouwen sluiten zich aan bij de no-poo-beweging. Ze hebben geen zin om hun hoofdhuid dagelijks te soppen met irriterende stoffen zoals parabenen, sulfaten, kleurstoffen en parfum. De iets minder fanatieke versie is de low-poo-movement, waarbij je zo min mogelijk shampoo en zo veel mogelijk natuurlijke ingrediënten zoals kokos en honing gebruikt.

De voordelen? Je bespaart kosten voor shampoo, maar belangrijker: de voorstanders zeggen dat het je haar mooier en sterker maakt.

Lees meer over deze en de andere challenges in het novembernummer van Santé.

Webredacteur Shirley gaat komende week de challenge aan: een week lang wast ze haar haar niet. Shirley: 'Deze challenge heeft mij getriggerd. Zou mijn haar er inderdaad beter van gaan zitten? Vanaf morgen lees je een week lang op onze website hoe deze uitdaging mij vergaat.'

Ga jij één van de challenges aan?
Deel je updates via social media met de hashtag #santechallenge.