Annalot: Niksen
20 juli 2019
Goed nieuws voor alle lanterfanteraars onder ons: lummelen is gezond. Weg dus met dat schuldgevoel als je al een halfuur niet zo productief bent geweest.
Je to-do-lijst wordt er weliswaar niet korter van, maar je laadt er wel enorm van op. Zelf ben ik stiekem best wel goed in niksen. Ik loop er alleen niet mee te koop, want het klinkt zo lui. Alsof ik niet hard kan of wil werken. Maar daar heeft het niets mee te maken: die tijd heb ik nodig om op ideeën te komen, om beter te voelen wat ik voel, en om daarna weer te kunnen knallen. Als je het zo bekijkt, is niksen dus eigenlijk hartstikke productief. Kun jij nog wel wat hulp gebruiken om in de chillmodus te komen? Ons dossier helpt je op weg (pagina 10).
Toch liever iets meer actie? Doe dan een (niet al te zware) work-out met elastiek (pagina 52), ga lekker fietsen (pagina 62) of op je blote voeten pierewaaien (pagina 29). Echt fanatiek worden we na de vakantie wel weer.
Lees ook: De nieuwe Santé ligt in de winkel!
