Manon Daelmans

Articles by Manon Daelmans

gezond

Zo houd je spieren en gewrichten soepel

Een nieuw jaar, een frisse start! Wie streeft er niet een gezond, fit en vitaal lijf na? Voor de één betekent dit dat begonnen wordt met afvallen, de ander besluit wat vaker te bewegen om spieren en gewrichten soepel te houden. Niet alleen voldoende beweging draagt bij aan soepele spieren; er zijn verschillende andere stappen die je kunt zetten.
Mounchou Taart Sante Hit Internet

Klassieke monchou-taart om zelf te maken

Heerlijke taart met Monchou die je zelf kan maken en die bijna niet kan mislukken.
Placeholder

Je zorgverzekering: dit verandert er in 2023

Het werd op Prinsjesdag al aangekondigd: we gaan met zijn allen volgend jaar meer betalen voor onze zorgverzekering. Maar dat is niet het enige dat verandert. Onze zorgverzekering ziet er op meer punten anders uit in 2023. Maar wat verandert er eigenlijk precies en wat betekent dit voor jou? Dat lees je in dit artikel.
Buikspier Oefeningen Voor Beginners

Dit zijn de 5 beste buikspieroefeningen voor beginners

Wil je graag beginnen met buikspieroefeningen, maar heb je geen idee hoe je dat aanpakt? Wij hebben een paar simpele oefeningen op een rijtje gezet.
Placeholder

Hoe weet ik dat ik een SOA heb en hoe werkt het testen?

Seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's) zijn infecties die worden overgedragen via seksueel contact. Het is belangrijk om te weten hoe je de tekenen en symptomen van SOA's kunt herkennen om een goede behandeling te krijgen en de verspreiding van deze infecties naar anderen te voorkomen.
Placeholder

Praktische tips voor een make-over van de slaapkamer

Ben je helemaal uitgekeken op je slaapkamer? Bijvoorbeeld omdat hij al jaren geen make-over gehad heeft, de kleuren dof zijn geworden en de meubelen versleten raken? Of misschien is je smaak in de loop van de tijd gewoon veranderd. Dan is het tijd voor een make-over! Hup, alles de deur uit, en begin met een...
Hemelvaart Dauwtrappen

Hemelvaart: voor dag en dauw op de Veluwe

De Veluwe is waarschijnlijk één van de beste plaatsen van Nederland om te dauwtrappen. Speciaal voor Hemelvaartsdag opent het park al om 6 uur 's ochtends.
Add A Little Bit Of Body Text

Met deze methode viel Máxima kilo’s af

Koningin Maxima viel een aantal jaar geleden kilo's af met deze methode. Bovendien wist ze haar gewicht daarna ook nog zo te houden. En wat Maxima kan, kan jij natuurlijk ook.
waar is Tooske Ragas? Kan Tooske zingen? Met wie is Ragas getrouwd?

Het eetdagboek van Tooske Ragas

Wat eten BN’ers nu eigenlijk precies en hoe vaak sporten ze? Op Santé online lees je ‘Het eetdagboek van’ met deze keer presentatrice, actrice en zangeres Tooske Ragas.