Manon Daelmans

Articles by Manon Daelmans

Als je het te druk hebt, ben je niet in balans

Ayurveda veranderde en verbeterde de levens van Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben. Ze besloten er een podcast over te maken en die werd razend populair. Dus kwam er ook een boek, waarin ze de leer toegankelijk maken voor drukke westerse vrouwen. Aan Santé vertellen ze alles over Ayurveda.
Tomatentaart

Recept: Tomatentaart met amandelen en prei

Hartige taarten kosten even wat tijd, maar dan heb je wel wat: ze spatten van je bord af. Zo ook deze tomatentaart met amandelen en prei.
37644778 2100x1440

Met déze truc krijg je die oranje vlekken uit vershoudbakjes

Blijven er bij jou ook - zelfs na het afwassen - oranje vlekken achter in vershoudbakjes? Daar kun je iets tegen doen. Wij leggen het uit.
hardlopen

Hoe begin je met hardlopen als je het nog nooit gedaan hebt?

Vijf of tien kilometer hardlopen is een mooi doel en een goede manier om aan je conditie te werken. Maar hoe begin je als je nog nooit hebt hardgelopen? Wij geven je een paar geweldige tips. Doe je hardloopschoenen maar vast aan.,
Ruzie toxic relatie

Ruziemaken in je relatie is een goed teken

Nooit ruzie met je wederhelft? Dat klinkt heerlijk. Maar eigenlijk is ruziemaken ook een goed teken, want dit zegt dat je aandacht hebt voor onderlinge verschillen. De manier waarop je het doet, is wél belangrijk. Ruziemaken in je relatie is een goed teken, maar dan wel op deze manier.
yoga

Versterk je weerstand met yoga

Yoga is goed voor een sterk en soepel lijft, maar het doet ook iets goeds voor je afweersysteem. Dit is hoe het werkt.
Schaatsen schaatswol

Waar kan ik schaatsen? 5 kunstijsbanen

Waar kan ik schaatsen? Ook als de plassen en sloten niet meer bevroren zijn, zijn er mogelijkheden genoeg om je op het ijs in het zweet te werken.
Edelvlokken

Edelgistvlokken als vervanger voor kaas

Iets dat vaak gemist wordt door mensen die overgaan op een vegan lifestyle? Kaas. Er zijn wel vervangers voor kaas. Eén van die producten is edelgist.
Oorsuizen

Wat kun je doen om oorsuizen te voorkomen?

Oorsuizen (tinnitus) komt steeds vaker voor. Door je oren in bepaalde situaties goed te beschermen, kun je voorkomen dat je last krijgt van oorsuizen.
Weerstand Verbeteren

7 tips om je weerstand een boost te geven

Een goede weerstand maakt de kans op griep en verkoudheid kleiner. En als je toch ziek wordt, ben je sneller weer beter. Met deze tips wapen je je zo effectief mogelijk tegen de winterse bacteriën en virussen.
Bietjes

Hoe bewaar je bieten?

Handig om te weten, Zo kun je het beste bietjes bewaren.
Statisch Haar

Tips tegen statisch haar

Een bijkomstigheid van het koude (winter)weer: je haar raakt veel sneller statisch geladen.