3 gouden regels voor blijvend gewichtsverlies Je hebt zo hard gewerkt en nu wil je blijven waar je bent. Hoe zorg je voor blijvend gewichtsverlies? Dit zijn de drie gouden regels.
Sporten om af te vallen? Zo doe je dat Sport jij vooral om af te vallen, maar lukt het niet helemaal? Misschien is het tijd om je sportroutine onder de loep te nemen.
3 tekenen dat je relatie echt voorbij is Je maakt ruzie, er zijn frustraties, er is onbegrip… Een relatie is hard werken, maar er is een aantal dingen waardoor je weet dat je relatie echt voorbij is.
6 tips voor een nieuw kapsel – plus de haarkleur trends van 2024 Sta je op het punt voor dat nieuwe kapsel te gaan? Lees dan nog even onze tips door voor een nieuw kapsel deze maand.
De winter is nog niet voorbij: zo fiets je veilig door de sneeuw Er is op sommige plekken weer sneeuw voorspeld. Weer of geen weer, soms ontkom je er niet aan om naar buiten te gaan. Met deze tips fiets je - hopelijk - zonder uitglijders te maken door de sneeuw.
Dit seksstandje past het beste bij jouw sterrenbeeld in 2024 Je horoscoop brengt je soms tot verrassende inzichten. Volgens de sterren is dit seksstandje jouw favoriet.
Op stilte retraite in Thailand niet zo makkelijk als je denkt Meer rust in haar hoofd, dat wil Yvette wel. Dus volgt ze een stilte retraite in Thailand. Maar dat blijkt een stukje pittiger dan verwacht.
Winterdepressie: 9 tips tegen een winterdip Na een lange nacht nog steeds niet uitgerust zijn. Moeite met opstaan, sombere gedachtes en weinig energie. Volgens wetenschappers heeft 1 op de 100 mensen last van een winterdip of zelfs winterdepressie. Zo maak je het jezelf makkelijker.
Februari: dit zijn de 5 lekkerste wintergroentes Dit zijn de 5 lekkerste seizoensgroenten om in januari in je winkelwagen te leggen.
2024 is het Chinese jaar van de draak, en dat is goed nieuws Op 10 februari begint volgens de Chinese jaartelling het Jaar van de draak. Dat blijkt goed nieuws te zijn. Lees hier wat het betekent.
1 verrassend moment waarop je zeker seks moet hebben Leuk, je vaste nummertje op zondagavond, maar het kan beter. Van seks op dit moment krijgt je libido pas écht een boost.
Dit is waarom wandelen met vriendinnen goed voor je is De Japanse Okinawa-bewoners behoren tot de oudste mensen op aarde. En er zijn twee dingen die ze heel vaak doen. Wandelen en tijd doorbrengen met hun vrienden. Wil je ook gezond oud worden? Ga dan veel wandelen met je vrienden. En er zijn nog meer voordelen.
