Manon Daelmans

Articles by Manon Daelmans

Wat Is Het Beste Dieet Om Af Te Vallen

Dit is nu de beste manier om af te vallen

We associëren afvallen vooral met gezonde voeding en regelmatig bewegen. Maar er wordt steeds vaker geroepen dat er een andere, veel slimmere manier is om een paar kilo kwijt te raken. Niet de hoeveelheid calorieën die je binnenkrijgt of verbrandt, maar de stabiliteit van je bloedglucosewaarden zou de sleutel tot gewichtsverlies zijn. Tip: ga niet op dieet!
water

3 tekenen dat je te weinig drinkt

Niet alleen dorst is een teken dat je te weinig water drinkt, ook deze andere symptomen geven aan dat je lichaam meer water nodig hebt.
Deze Invloed Heeft Slaap Op Je Gewicht

Diëtist legt uit: deze invloed heeft slaap op je gewicht

Welke invloed heeft slaap op je gewicht? We vroegen het een diëtist.
Je Leeft Gezond Maar Valt Niet Af

Je leeft gezond maar valt niet af. Hoe kan dat?

Wil jij graag afvallen, maar lijkt niets te werken? Dr. Mariëtte Boon legt uit wat er aan de hand kan zijn.
Airfryer Schoonmaken

Gebruik je een airfryer? Déze 5 fouten wil je niet maken

Heb je onlangs een airfryer aangeschaft? Dan gaat er waarschijnlijk een wereld voor je open. Déze fouten kun je beter voorkomen.
Waarom Zien Sommige Vrouwen Er Jonger Uit Dan Ze Zijn

Waarom zien sommige vrouwen er jonger uit dan ze zijn?

Dr. Raymond Noordam is senior- onderzoeker en epidemioloog in het Leids Universitair Medisch Centrum en doet onderzoek naar veroudering. In Santé geeft hij antwoord op de vraag: 'Waarom zien sommige vrouwen er jonger uit dan ze zijn?'
Geld Besparen Koud Wassen

Hoeveel geld kun je besparen als je kleding kouder wast?

Je kleding op 30 graden wassen, in plaats van op 40 graden. Hoeveel geld scheelt dat nu eigenlijk? Wij zochten het uit.
Lisa Misbruikt

Lisa werd in haar jeugd ernstig verwaarloosd en mishandeld

Als je naar Lisa kijkt, zie je een charmante vrouw van bijna vijftig. Vlot en voorkomend, netjes en verzorgd. Niets aan Lisa verklapt dat haar eerste vijftien levensjaren bol stonden van fysieke en geestelijke mishandeling.
Cyste Eierstok

Symptomen die kunnen wijzen op een eierstokcyste

Meestal werken je eierstokken precies op schema, maar het kan ook voorkomen dat ze niet helemaal meewerken en er cystes in je eierstokken ontstaan. Maar hoe weet je nu dat je kampt met een (of misschien wel meerdere) cyste in je eierstokken? Dit zijn de meest voorkomende symptomen die kunnen duiden op een cyste in je eierstokken.
afvallen

Tien kilo afvallen in drie maanden? Zo doe je dat!

Talloze pogingen deed journaliste Rianne om de overtollige kilo’s kwijt te raken. En elke keer eindigde dat in een teleurstelling. Tot ze een manier ontdekte die haar wél naar haar een lichtere versie van zichzelf wist te coachen. Afvallen doe je zo.
afvallen zonder dieet

Afvallen zonder dieet met de hamsterbrein methode

Hoe raak je op een gezonde manier kilo’s kwijt en voorkom je dat je weer aankomt? Met de hamsterbrein methode kun je afvallen zonder dieet.
Lippenbalsem

Kun je verslaafd raken aan lippenbalsem?

Ben je regelmatig je lippen aan het invetten? Ben je dan verslaafd aan lippenbalsem en kan dat kwaad? Santé vroeg het aan Marjolein Leenarts, dermatoloog bij het Rode Kruis Ziekenhuis.