Vijf schoonmaaktips met een citroen Heb jij nog citroenen in de koelkast liggen? Daar kun je véél meer mee dan alleen je drankjes opleuken. Schoonmaken, bijvoorbeeld.
Dry brushing is het borstelritueel voor een superzachte huid Neem een stevige borstel, zet je wekker vijf minuten eerder en brush je huid van top tot teen glad. Dít doet droogborstelen voor je huid.
Dit doe je tegen droge voeten Droge voeten hebben is een kwaaltje dat je soms pas doorhebt als je die leuke sandalen aan wilt of een dagje naar het strand gaat. Gelukkig kun je er snel vanaf zijn met deze tips.
3 vragen over celullite aan dr. Jetske Ultee Bijna alle vrouwen hebben cellulite. Een sinaasappelhuid is daarom - in tegenstelling tot wat het schoonheidsideaal ons voorspiegelt - amper een probleem te noemen. Dit is wat je moet weten over cellulite.
Verleg je grenzen met deze frisse wereldsalades Of je ze nu ’s middags of ’s avonds op het menu zet: deze smaken van deze frisse salades nemen je mee op een reis rond de wereld.
In 8 weken van wandelaar naar hardloper Wil jij beginnen met hardlopen maar weet je niet waar je moet beginnen? Bouw je conditie op met dit schema. Print 'm uit, hang 'm boven je bed en trek die sportschoenen maar aan. Binnen 8 weken ben jij fitter!
Oud-Leeuwin Desiree heeft de ziekte van Crohn Als voetballer stuiterde ze over het veld met de Nederlandse Leeuwinnen. Maar (oud-)topsporter Desiree van Lunteren (1992) is niet altijd een brok energie. Ze heeft namelijk de ziekte van Crohn.
5 gewoontes die je stress halveren Deze 5 gewoontes tegen stress maken je leven een stuk makkelijker.
3 work-outs waarbij je vergeet dat je sport Hoe lekker is het als je zó op kunt gaan in je training, dat je niet eens meer doorhebt dat je eigenlijk calorieën verbrandt? Probeer deze feel good work-outs.
Alles over rosacea Last van roodheid, gevoeligheid en snel blozen? Dikke kans dat je de chronische huidaandoening rosacea hebt. Zó herken je rosacea en pak je de aandoening aan.
Zo breng je zelfbruiner aan (op de goede manier) Zelfbruiner kan een succes of een flater zijn. Dit is het geheim voor een mooi egaal en streeploos kleurtje.
Crunchy tofu nuggets Met heerlijke, kleurrijke en vooral easy recepten bewijst Lenna Omrani elke dag weer hoe lekker en simpel vegan eten kan zijn. Deze crunchy tofunuggets zijn perfect als party snack of voor bij je film op een druilerige dag.