Stylist Fred van Leer open over zijn depressie
5 oktober 2024
Binnenkort staat Fred van Leer met zijn show Fred & friends in Ahoy. Maar hij kampt ook met een depressie. Dit is hoe hij dat combineert.
Als je een depressie hebt, wil je daar eigenlijk zo snel mogelijk vanaf. Wanneer je kampt met een depressie heb je last van een sombere stemming, verlies van plezier en je kunt concentratieproblemen ervaren. Stylist Fred van Leer vertelt open over zijn depressie in ene interview met Libelle.
IN het interview vertelt hij: “Ik ging zo slecht dat ik dacht: ik wil mezelf niet meer verloochenen door te zeggen dat het goed gaat. Ik ben ook niet de enige hè, de psychische hulpverlening kan de vraag momenteel niet aan. Op Instagram, waar ik al ruim tien jaar heel actief ben, heb ik daarom gezegd: dit is wat het is, en daar schaam ik me niet voor. Ik ben vooral eerlijk naar mezelf. Nu ik weet dat ik depressie heb, en dat al mijn hele leven bij me heb, snap ik mezelf veel beter. En anderen mij daardoor misschien ook wel.”
Antidepressiva
In het interview aan de vooravond van zijn show is hij verrassend open. Hij vertelt hoe hij hulp van een psycholoog heeft gehad, en geeft een mooie beschrijving van de zwaarte van depressie: “dat is als een zwarte hond die langzaam je hele leven overneemt. Die hond kun je nieuwe trucjes leren, en in die fase zit ik nu. Antidepressiva slik ik niet, ik doe dit op eigen kracht. Daardoor kom ik nu ook tot de échte pijn. En daar wil ik alleen doorheen. Er is niks in mijn leven dat ik kan aanwijzen als slecht. Toch voelt soms alsof er een bulldozer over me heen walst, die alles wat er in groei staat vernietigt.”
Fred van Leer op Instagram
Zijn volgers op Instagram weten dat hij geen geheim maakt van zijn depressie. Het is dan ook fijn om te zien dat de stylist juist via Instagram veel hartverwarmende reacties heeft ontvangen naar aanleiding van het interview.
Hoe lang duurt een depressie?
Om te spreken van een depressie moeten de symptomen die horen bij een depressie minimaal twee weken lang aanhouden. Bij ongeveer de helft van de mensen duurt een depressieve periode korter dan drie maanden. Helaas kan een depressie ook chronisch zijn. Bij iemand die chronisch depressief is, kan deze sombere periode soms zelfs jaren duren. Bij ongeveer 15 tot 20 procent van de mensen die kampt met depressies is dit het geval.
Lees ook: Zo herken je een depressie
Lees ook: Wat is een depressie?
Hoe vaak komt een depressie voor?
Soms heeft iemand maar één keer in zijn of haar leven een depressie, maar vaak keren depressieve periodes terug. De kans op herhaling is 50 tot 80 procent en neemt toe naarmate iemand meerdere depressieve periodes heeft doorgemaakt.
Tekst Manon Daelmans
Beeld Getty Images
Bron: Libelle
