Is het goed voor je om warme drankjes te drinken met warm weer?
12 augustus 2020
Kijken anderen je gek aan wanneer je met warm weer een kop thee drinkt? Onterecht, het is namelijk helemaal geen gek idee.
Wanneer je een warm drankje zoals koffie of thee drinkt, krijgen je hersenen signalen dat je het warm hebt. De reactie van je lichaam is om te gaan zweten. Wanneer het zweet op je huid verdampt, koelt je lichaam een kleine beetje af. Zo kan een warme drank er toch voor zorgen dat je lichaam afkoelt.
Lees ook: ‘Waarom we minder water moeten gebruiken op warme dagen‘
Genoeg vocht
Of je nu voor warme of koude dranken kiest, het belangrijkste is dat je genoeg vocht binnenkrijgt, zeker als het warm is. Lees ook: Wat kan ik het best drinken?
