Bijna iedereen heeft dwanggedachten

10 april 2014

Zit de deur op slot, staat het gas uit, brandt het huis niet af? 94 procent van de mensen heeft regelmatig last van ongewenste gedachten of impulsen.

Je bent dus niet de enige, zo blijkt uit onderzoek dat is uitgevoerd door 16 universiteiten wereldwijd.

Verschillende soorten dwanggedachten
Er zijn veel verschillende soorten dwangmatige gedachten, de een checkt steeds of zijn sleutels er nog zijn, een ander wast om de haverklap zijn handen.

Ernstige dwanggedachte
Ook zijn er mensen die een dwanggedachte hebben om iets ergers te doen, zoals door rood rijden of van het balkon springen. De meeste mensen weten echter dat het een slecht idee is en zullen het niet doen.

Het kenmerk van OCS
Mensen met een obsessieve compulsieve stoornis zullen daarentegen denken dat ze zelfmoordneigingen hebben. Hun ongewenste gedachtes maken hen verdrietig en hebben steeds meer impact op het dagelijks leven.

Inzicht voor behandeling
Het onderzoek laat zien dat dwangmatige gedachten het probleem niet zijn, de meeste mensen hebben daar last van. Hoe je ermee omgaat, is bepalend. Dit inzicht kan gebruikt worden bij de behandeling van mensen met een obsessieve compulsieve stoornis.

Bron: Nu.nl | Beeld: Shutterstock