Het zelfbeeld van je kind vergroten

29 januari 2014

Natuurlijk wil je dat je kind een positief zelfbeeld heeft. Geef zelf het goede voorbeeld.

We worden niet geboren met een slecht zelfbeeld. De complexen die we hebben, zijn aangeleerd, zeggen sommige deskundigen.

Copycats
Kinderen zijn dol op mensen nadoen, zo leren ze nieuwe dingen aan. Als moeder ben je waarschijnlijk het grootste rolmodel en heb je genoeg belangrijke informatie over te brengen aan je kindje.

Goed zelfbeeld
Een belangrijke les die je kunt overbrengen is een goed zelfbeeld en een gevoel van eigenwaarde. Uit onderzoek blijkt dat te veel mensen zichzelf pas accepteren na hun 45ste. Je kinderen horen je gemopper over je lichaam ook en zien je op de weegschaal staan. Zo leer je hen hetzelfde gedrag aan.

Wijze les
Houd dus van jezelf en van je lichaam. Voor jezelf, maar ook om je kinderen het goede voorbeeld te geven. In Australië is er een campagne gestart om vrouwen bewust te maken van hun invloed op het zelfbeeld van hun kinderen. 'She’s perfect. Until we teach her otherwise.'