Mallorca-acne

25 augustus 2009

VRAAG: Als ik in het buitenland op vakantie ben, bijvoorbeeld naar Malta, krijg ik aan het begin van de tweede week altijd last van uitslag. Niet op mijn handen of gezicht, maar op mijn borst, armen en benen. Als ik in Nederland naar het strand ga, heb ik nergens last van. Een vriendin noemde het Mallorca-acne. Zou dat het kunnen zijn? En wat kan ik daaraan doen?

ANTWOORD: “Het is moeilijk een diagnose te stellen zonder de huid gezien te hebben, maar waarschijnlijk het je inderdaad te maken met Mallorca-acne, oftewel Acne aestivalis. Deze vorm van acne ontstaat vaak bij overmatige blootstelling aan de zon.

Veel Nederlanders zonnebaden te veel en te vaak zodra zij op hun vakantiebestemming zijn. De huid is dan nog niet gewend aan de zon, waardoor je last kunt krijgen van uitslag. Een zonnebankkuur voor je vakantie kan Acne aestivalis veroorzaken of verergeren.

Het is belangrijk dat je weet welke factor je moet gebruiken. Dit hangt af van je huidtype. De blanke ‘Hollandse’ huid heeft minimaal factor 30 nodig, maar dit kan, afhankelijk van de vakantiebestemming, oplopen tot een factor 50+. Laat je hierover goed voorlichten bij je apotheek.

Voor een optimale bescherming dient de huid om de twee tot drie uur ingesmeerd te worden. Bouw de blootstelling aan uv-stralen langzaam op en ga op de heetste uren van de dag niet in de zon zitten. Wil je snel(ler) bruin worden? Gebruik dan een keer per week een zelfbruinend product.

Het is raadzaam om in jouw geval een anti-zonnebrandproduct te gebruiken met een lichte textuur: een te vet product kan de uitslag verergeren. Zorg ook altijd voor een goede aftersun. De zon onttrekt veel vocht aan de huid en een aftersun herstelt de vochtbalans.”

Margriet van der Klught,trainingsmanager Vichy