Homepage

Met Jamie Olivers nieuwste kookboek tovert iedereen moeiteloos iets heerlijks op tafel

Ken je het nieuwste kookboek van Jamie Oliver al? Het staat boordevol eenvoudige en heerlijke recepten die in een mum van tijd klaar zijn. Denk aan geroosterde groenten met camembertfondue en andere smaakvolle gerechten. Zelfs als je geen keukenervaring hebt, tover je met dit boek iets lekkers op tafel.

Gezond

Is kokosmelk gezond?

“Wil je haver- amandel- of kokosmelk?” Dat is tegenwoordig bijna de standaardvraag die je krijgt wanneer je ergens een cappuccino bestelt. De laatste tijd is de populariteit van kokosmelk toegenomen, maar is deze melkvariant wel zo gezond?

Cosy Truien: Mooie jonge vrouw genietend van de herfst in het park

Shopping by Santé

5 cosy truien onder de 40 euro om comfortabel de winter door te komen

Met de winter in aantocht is het tijd om je garderobe op orde te brengen en jezelf te hullen in warme, comfortabele truien. Deze vijf budgetvriendelijke opties houden je niet alleen warm, maar zorgen er ook voor dat je er stijlvol bij loopt.

De nieuwe Santé ligt nu in de winkel

Abonneren

Digitaal lezen

Los kopen

Meest gelezen

1 Door deze 5 kapsel fouten zie je er ouder uit 2 Door dit trucje hoef je minder vaak te plassen 3 6 seksstandjes die je gedaan moet hebben 4 Win: Happy Rainy Days winterjas Boston (taupe)

Kies het abonnement dat het beste bij jou past

Ontvang Santé thuis op de mat of lees digitaal. Nu vanaf € 6,25 per kwartaal!

Ja, dit wil ik!

Recente artikelen

Wat doet een maand geen alcohol drinken met je lichaam?

Gezond

Wat gebeurt er met je lichaam na een maand geen alcohol?

Stoppen met het drinken van alcohol kan veel positieve effecten met zich meebrengen. Denk aan beter slapen, een gezondere lever en gewichtsverlies. Hier lees je wat er gebeurt met je lichaam als je een maand lang alcohol laat staan.

Klik & Win

Happy Senior Woman And Her Husband Stretching On The Floor While Exercising At Home.

Bewegen/Gezond/Lijstjes & Tips

Deze rekoefeningen helpen je van stijve winterspieren af

Wanneer het kouder wordt, kunnen je spieren stijver en pijnlijker aanvoelen. Dit komt doordat lage temperaturen je lichaamstemperatuur verlagen. Daardoor neemt de bloedtoevoer naar de ledematen af. Gelukkig kun je deze stijfheid en het ongemak verminderen door regelmatig rekoefeningen te doen.

Gezond

Een gezond ontbijt voor sneller gewichtsverlies? Ontdek hoe het werkt

Wil je graag wat kilootjes kwijt? Dan is het ontbijt een niet te missen startpunt. Het legt de basis voor je dag en zorgt ervoor dat je metabolisme op gang komt. Maar wat maakt een ontbijt nu echt ‘gezond’ als het gaat om afvallen?

Pleased European Girl Drinking Tea On Sofa In Cold Day. Indoor Portrait Of Pretty Smiling Woman Sitting On Couch With Purple Blanket..

Lijstjes & Tips

7 Tips voor koukleumen: zo blijf je warm in de koude dagen

Met de voelbare daling van de temperaturen in de herfst grijpen velen van ons al snel naar een warme trui. Hier zijn 7 tips om lekker warm te blijven.

Gezond

Surinaamse Bojo om van te smullen: zo maak je dit traditionele dessert

Ben je op zoek naar een heerlijk, tropisch dessert? Probeer dan eens Bojo, een traditionele Surinaamse cake gemaakt van cassave en kokos. Dit recept is niet alleen eenvoudig te maken, maar ook een echte traktatie voor elke gelegenheid.

Shopping by Santé

Met deze coljurk van Hema straal je stijl en comfort uit deze winter

Nog even en de temperaturen dalen. Zoek je een outfit die zowel warm als modieus is? Deze coljurk van Hema biedt precies dat: een stijlvolle look zonder concessies te doen aan comfort. Ideaal om de koude dagen door te komen én verzekerd van complimenten.

Gezond

Hoeveel haaruitval is normaal?

Tijdens het douchen, borstelen en vooral in de herfst: hoewel het misschien verontrustend lijkt om veel haar te verliezen, is het belangrijk te weten dat haaruitval volkomen normaal is.

Almond Milk With Almond On Dark Background

Food/Gezond

Dít is waarom steeds meer mensen voor amandelmelk kiezen

Twijfel je tussen de verschillende melkopties? Je bent zeker niet de enige. Of je nu lactose-intolerant bent, je calorie-inname wilt beperken of simpelweg op zoek bent naar een gezonder alternatief voor koemelk, amandelmelk kan een uitstekende keuze zijn.

Uit andere media

Vriendin

Dé top 3 boeken over narcisme die je leven veranderen

Als je te maken hebt met een narcist, kan dat gevoelens van onmacht en frustratie oproepen. Ook kan het twijfels aan je eigen gezond verstand veroorzaken. Gelukkig zijn er geweldige boeken die je kunnen helpen bij het omgaan met narcisme. Hier 3 boeken die niet alleen inzicht geven in narcisme, maar ook praktische handvatten bieden.

Vriendin

Bewezen: zóveel stappen per dag is al goed voor je gezondheid

Let jij op de hoeveelheid stappen die je op een dag zet? Volgens onderzoek zouden 5000 stappen al een positief effect hebben.

Vriendin

Wat is beter: een koude of warme douche na een work-out?

Zowel een koude als een warme douche levert een aantal mooie voordelen op. Vooral na een work-out. Dít wil je erover weten.

Populair

Food/Recepten

3 snelle en gezonde herfstsoepen voor drukke avonden

Nu de dagen korter worden en het buiten kouder is, gaat er niets boven een warme kom soep. Heb je weinig tijd, maar wil je toch iets gezonds en smaakvols op tafel zetten? Deze drie herfstsoepen zijn eenvoudig te maken en ideaal voor drukke doordeweekse avonden.

Food

3x Kruiden die deze herfst niet mogen ontbreken in je keukenkastje

Op zoek naar kruiden die je herfstgerechten niet alleen je smaak maar ook je gezondheid een boost geven? Deze drie warme smaakmakers zijn dit seizoen onmisbaar in je keukenkastje!

Lijstjes & Tips

Zo pas je je makkelijker aan aan de wintertijd

27 oktober gaat de wintertijd in, en dat is even wennen. Kom jij dan puffend en kreunend amper je bed uit ’s ochtends? Fris jezelf dan op met deze tips.

Tips om je lekker in je vel te voelen

Met de Santé nieuwsbrief ontvang je elke week tips om je energiek, ontspannen en in balans te voelen.